Co si obléct na túru?

Túra bez překvapení: Oblečte se chytře a užijte si každý krok

Naplánovali jste si túru a už se nemůžete dočkat? Než vyrazíte vstříc novým dobrodružstvím, je klíčové nepodcenit přípravu, a to především výběr oblečení. Správný outfit totiž dokáže proměnit i nepřízeň počasí v snesitelný zážitek. Zapomeňte na bavlněné tričko a džíny, které se vám na těle srazí v mokrý chladivý obklad. V horách, lesích a na kopcích platí jiná pravidla.

Základem je vrstvení:

Tajná zbraň každého zkušeného turisty spočívá ve vrstvení oblečení. Tato strategie vám umožní flexibilně reagovat na proměnlivé podmínky a udržet si tepelný komfort. Jak tedy vrstvit správně?

• Základní vrstva (funkční prádlo): Tato vrstva přiléhá k pokožce a jejím úkolem je odvádět pot od těla. Ideální jsou materiály jako merino vlna nebo syntetické tkaniny. Bavlnu nechte doma!
• Izolační vrstva: Jejím účelem je udržet vás v teple. Volte fleecovou mikinu, vlněný svetr nebo lehkou péřovou bundu.
• Ochranná vrstva (vrchní vrstva): Chrání vás před větrem, deštěm a sněhem. Pořiďte si kvalitní nepromokavou a prodyšnou bundu a kalhoty.

Nezapomeňte na nohy!

Pevná, pohodlná obuv je naprostý základ. Zapomeňte na nové boty, které by vás mohly otlačit. Vhodné jsou trekové boty s dobrou oporou kotníku a protiskluzovou podrážkou. Nezapomeňte ani na kvalitní trekové ponožky, ideálně z merino vlny nebo funkčního materiálu, které odvádějí vlhkost a minimalizují riziko vzniku puchýřů.

Detaily, které hrají roli:

• Čepice/Klobouk: Ochrana hlavy před sluncem je zásadní, obzvlášť ve vyšších nadmořských výškách. V chladnějším počasí vás čepice zahřeje a zabrání úniku tepla.
• Rukavice: I v létě se v horách může ochladit. Lehké rukavice vás ochrání před větrem a chladem.
• Nákrčník (multifunkční šátek): Univerzální pomocník, který můžete použít jako šálu, čelenku, masku proti prachu nebo potítko.
• Sluneční brýle a opalovací krém: Ochrana před UV zářením je důležitá i za oblačného počasí.
• Nepromokavé pončo/pláštěnka: I když slunce svítí, buďte připraveni na déšť. Kvalitní pončo vás ochrání i s batohem.

Bonusový tip:

Než vyrazíte na túru, zkontrolujte si předpověď počasí. I když se počasí může v horách rychle měnit, alespoň budete mít základní představu a můžete se lépe připravit.

Závěrem:

Pamatujte, že pohodlí je na túře klíčové. Vybírejte oblečení, které vám sedí, nikde vás netlačí a neomezuje v pohybu. Investujte do kvalitních materiálů, které vám vydrží a zajistí komfort v různých podmínkách. S dobře promyšleným outfitem si můžete užít krásy přírody bez starostí a nepříjemností.