Co si všechno sbalit na hory?

Na hory s rozumem: Kompletní balící seznam pro dokonalou zimní pohodu

Hory v zimě – to je synonymum pro čerstvý vzduch, zasněženou krajinu a spoustu zábavy. Ať už se chystáte na lyže, snowboard, běžky nebo jen na procházky v přírodě, správné oblečení je klíčem k pohodě a zdraví. Zapomeňte na promrzlé prsty a prokřehlé tělo, s promyšleným balením si užijete hory naplno.

Základem je funkční prádlo: Vaše druhá kůže

První a nejdůležitější vrstvou je funkční prádlo. Zapomeňte na bavlnu, ta v zimě nemá co dělat! Investujte do termo prádla (triko s dlouhým rukávem a spodky) z merino vlny nebo syntetických materiálů, které odvádí pot od těla a udrží vás v suchu a teple. Termo ponožky jsou samozřejmostí, a to hned několik párů. Vsaďte na kvalitní lyžařské ponožky, které jsou dostatečně vysoké a polstrované v namáhaných místech. Mít v suchu nohy je naprostý základ! Nezapomeňte na náhradní sadu funkčního prádla, zvláště pokud se hodně potíte nebo plánujete vícedenní túry.

Střední vrstva: Teplo a komfort

Na funkční prádlo patří trička s krátkým i dlouhým rukávem z funkčních materiálů nebo bavlny (pro aktivity, kde se tolik nepotíte). Ideální je přidat fleecovou mikinu, svetr z merino vlny nebo lehkou péřovou bundu. Tato vrstva vás zahřeje, a pokud se oteplí, můžete ji snadno sundat.

Vnější vrstva: Ochrana proti povětrnostním vlivům

Tady se rozhodně nevyplatí šetřit. Kvalitní lyžařské kalhoty s dobrou voděodolností a prodyšností jsou naprostou nutností. Pro procházky a aktivity mimo sjezdovku se hodí nepromokavé kalhoty s membránou (např. Gore-Tex). Nezapomeňte na teplou bundu s kapucí, ideálně s odnímatelnou kožešinou. Pro děti je kombinéza praktickou volbou, protože zajistí, že jim nebude táhnout na záda.

Důležité maličkosti, které dělají rozdíl:

• Rukavice: Dva páry – palčáky i prstové, ideálně s voděodolnou membránou.
• Čepice: Teplá, ideálně s merino vlnou.
• Šála/multifunkční šátek (buff): Na ochranu krku a obličeje.
• Lyžařské brýle/sluneční brýle: Ochrana očí před sluncem a odrazy od sněhu.
• Krém s UV filtrem a balzám na rty: Slunce na horách je silné.
• Termoska: S teplým čajem nebo kávou.
• Batoh: Pro uložení svačiny, pití a náhradního oblečení.
• Tepláky: Na odpočinek po dni stráveném na sjezdovce.
• Domácí obuv: Pro pohodlí na ubytování.
• Lékárnička: S základními léky, obvazy a dezinfekcí.

Tip navíc:

Nezapomeňte si před cestou zkontrolovat předpověď počasí a přizpůsobte balení aktuálním podmínkám. Pokud se chystáte na náročnější túry, doporučujeme si s sebou vzít i lavinový set (lopata, sonda, vyhledávač) a absolvovat lavinový kurz.

S dobře naplánovaným balením si užijete hory naplno a budete se moci soustředit jen na krásu zasněžené krajiny a zábavu s rodinou a přáteli. Užívejte si zimní radovánky!