Jak to chodí v solné jeskyni?

Solná jeskyně: Jak probíhá terapie?

Hele, solná jeskyně? To je relax! Já jsem byla v jedné v Českých Budějovicích, myslím že to bylo za asi 150 Kč na 45 minut.

Vůbec nic nepotřebuješ. Jenom se oblekneš do něčeho fakt pohodlnýho, víš, něco, v čem se ti bude dobře ležet.

Dostaneš takový ty návleky na boty, jak v nemocnici, a pak už se jen válíš na lehátku.

A dýcháš ten vzduch, co je plnej soli. Mně to hrozně pomáhá na alergii, fakt pecka. Jo a je tam i teplo, ta sůl se díky tomu asi líp uvolňuje, nevím.

Jak se chodí do solné jeskyně?

Jo, solná jeskyně. My chodíme v Říčanech, kousek od baráku. Vždycky s dětma, hlavně v zimě, když je chřipkový období.

• Ponožky nebo návleky povinný! Bez toho tě tam nepustí. Fakt.
• Začíná to vždycky v celou, takže bacha na to.
• 45-50 minut, celá ta sranda trvá.
• Deset minut předem se tam nacpi. Jinak máš smůlu, fakt.

Vzpomínám si, jak jsem jednou málem nestihla začátek. Děcka se loudala, samozřejmě. No, nakonec jsme tam vletěli snad vteřinu před dvanáctou. Uf! A pak, co si budem povídat, tam hodinu sedíš, dýcháš ten slanej vzduch, děti si hrajou s tou solí… no pohoda, vlastně. Akorát pak máš všude sůl, ale co už.

Jak funguje solná jeskyně?

No jo, solná jeskyně, to je teda mazec! Představte si to: stěny jak z cukroví, ale slanýho! Kvádry, halit, panely, cihly – všechno solný, jakoby se tam sám král Sůl osobně vyřádil. Strop? Nastříkanej solí, jakoby ho tam nějaký šílený malíř šlehal solným štětcem. A podlaha? Hrubozrnná sůl, krok sem, krok tam, a už se cítíte jak na mořské pláži, jen s míň písku v plavkách.

Jak to funguje?

• Vzdušná koupel: Sůl se uvolňuje, jako když babička peče perník – jemňounké částečky létají vzduchem, krásně vám provoní plíce!
• Teplo: Podlaha a stěny se zahřívají, sůl se pak odpařuje jak šílená. To je fakt pecka, je to jako sauna, ale slanější!

Klíčové body:

• Sůl všude: Stěny, strop, podlaha – všechno solný!
• Mikročástice soli ve vzduchu: Vdechujete sůl, jako byste byli v solném ráji!
• Teplo: Podlaha a stěny jsou zahřáté, takže se sůl lépe uvolňuje.

To je jako kdyby vám někdo nasypal na hlavu kilo soli, ale jemně, postupně a s ohřevem! Moje teta Božena tam chodí na dýchací problémy, prý je to jako zázrak! Ona chodí do Solné jeskyně u Medvídků na Praze 2. Otázka je, jestli se tam nezasekne v té soli… Ale to už je jiný příběh! Letos tam prý přidali i nové solné svícny, ale to je jen taková třešnička na dortu.

#Relaxace #Solná Jeskyně #Zdraví