Jaké oblečení do Alp?

Vhodný oděv pro výlet do Alp

Horská turistika v Alpách vyžaduje pečlivé naplánování oblečení, které odolá proměnlivému horskému počasí. Zde je návod, jak se na výlet vhodně obléknout:

Funkční prádlo

Funkční prádlo z merino vlny je pro horskou turistiku nezbytné. Díky svým termoregulačním vlastnostem udržuje tělo v teple, když je zima, a odvádí vlhkost, když se potíte. Střední až lehčí gramáž zajistí optimální izolaci bez nadměrného zahřívání.

Trikot

Triko s dlouhým rukávem je univerzální volbou. Rukávy lze v teplejším počasí vyhrnout, zatímco v chladnějším počasí poskytují další vrstvu tepla. Vyberte prodyšné a odvádějící vlhkost materiály.

Kalhoty

Zvažte pořízení krátkých i dlouhých kalhot. Krátká varianta je vhodná pro teplé počasí, zatímco dlouhé kalhoty poskytují ochranu před chladem, větrem a hmyzem ve vyšších nadmořských výškách. Kalhoty by měly být odolné, pohodlné a mít dostatek kapes pro uložení nezbytností.

Další vrstvy

Pro vrchní vrstvy sáhněte po větruodolných a vodoodpudivých bundách a vestách. Vrstvení oblečení vám umožní přizpůsobit se měnícím se podmínkám. Termoizolační vrstva, například fleecová bunda nebo péřová vesta, poskytne v chladných podmínkách další teplo.

Doplňky

Nezapomeňte na doplňky, jako jsou čepice, rukavice a šátek. Tyto kousky vás ochrání před sluncem, chladem a větrem. Na túru s sebou vezměte také sluneční brýle, opalovací krém a lékárničku.

Tipy

• Vyhýbejte se bavlně, protože nasává vlhkost a pomalu schne, což může vést k prochladnutí.
• Oblečte si několik vrstev, abyste se mohli přizpůsobit měnícím se podmínkám.
• Zvolte oblečení v jasných barvách, které usnadní identifikaci v případě nouze.
• Zkontrolujte předpověď počasí a podle toho přizpůsobte svůj oděv.
• Nezapomeňte na pohodlnou obuv a hole, které vám pomohou udržet rovnováhu na nerovném terénu.