Co by nemělo být v kosmetice?

Skrytá nebezpečí v kosmetické taštičce: Ingredience, kterým se raději vyhnout

Denně používáme řadu kosmetických produktů – od krémů a šamponů až po make-up a deodoranty. Málokdo si ale uvědomuje, že některé z ingrediencí v těchto produktech mohou mít negativní dopad na naše zdraví. Zatímco viditelný efekt je často lákavý, skrytá hrozba v podobě potenciálně škodlivých látek může číhat za rohem. Jak se v džungli složení zorientovat a vybrat si kosmetiku, která bude šetrná k naší pokožce i celkovému zdraví?

Tento článek se zaměřuje na specifické ingredience, které byste měli ve složení kosmetiky hledat a raději se jim vyhnout. Nejde o úplný seznam všech potenciálně problematických látek, ale o výběr těch, s nimiž se setkáváme poměrně často a jejichž negativní účinky jsou zdokumentovány.

Na černé listině:

• Parabeny (methylparaben, propylparaben, butylparaben atd.): Tyto konzervanty se používají k prodloužení trvanlivosti produktů. Mohou však narušovat hormonální rovnováhu a existují studie spojující je s rizikem rakoviny prsu.

• Syntetické vůně a barviva: Často se skrývají pod obecným označením "parfum" nebo "CI" a mohou způsobovat alergické reakce, ekzémy a podráždění pokožky. Přírodní alternativy, jako jsou esenciální oleje, mohou být pro citlivou pokožku vhodnější, ale i s nimi je třeba zacházet opatrně.

• Ftaláty (DBP, DEHP, DEP atd.): Používají se jako změkčovadla v plastech a také v některých kosmetických produktech. Stejně jako parabeny mohou narušovat hormonální systém a negativně ovlivňovat reprodukční zdraví.

• Polyethylenglykoly (PEG): Tyto látky se používají jako emulgátory a zahušťovadla. Mohou dráždit pokožku a zvyšovat její propustnost pro další potenciálně škodlivé látky.

• Diethanolamin (DEA) a Triethanolamin (TEA): Tyto emulgátory mohou reagovat s jinými ingrediencemi a vytvářet karcinogenní nitrosaminy.

• Triclosan: Antibakteriální látka, která může narušovat hormonální systém a přispívat k rezistenci vůči antibiotikům.

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS) a Sodium Laureth Sulfate (SLES): Tyto pěnidla mohou dráždit pokožku, oči a dýchací cesty. Existují šetrnější alternativy, například deriváty kokosového oleje.

Co dělat?

• Pečlivě čtěte etikety: Seznam ingrediencí je klíčem k informovanému výběru. Nebojte se googlit neznámé látky a zjišťovat si o nich více.

• Volte produkty s co nejpřirozenějším složením: Hledejte certifikace bio kosmetiky a produkty s minimálním počtem ingrediencí.

• Méně je více: Používejte jen tolik kosmetiky, kolik skutečně potřebujete.

Vědomý výběr kosmetiky je investicí do vašeho zdraví. Nedejte se zmást lákavým marketingem a zaměřte se na to, co se skrývá uvnitř obalu. Vaše tělo vám za to poděkuje.