Jak se hezky usmívat?

Tajemství fotogenického úsměvu: Více než jen ukázat zuby

V dnešní době, kdy fotky sdílíme na sociálních sítích a online profil je často naší vizitkou, je přirozený a sympatický úsměv na fotografii doslova k nezaplacení. Ale jak se na povel „usmívat“ před objektivem, aniž bychom vypadali nuceně nebo falešně? Zapomeňte na křečovité grimasy s odhalenými dásněmi, které možná kdysi platily za „široký úsměv“. Moderní fotografie vyžaduje něco subtilnějšího, opravdovějšího.

Všichni jsme asi zažili ten moment: fotograf vám řekne “usměj se!”, ale v tu chvíli se svaly v obličeji zablokují a vy vykouzlíte jen něco, co se vzdáleně podobá úsměvu. To je proto, že se na úsměv soustředíme příliš intenzivně a zapomínáme na uvolnění. Soustředění se na pouhé „ukazování zubů“ vede k nepřirozenému výrazu.

Ale nebojte se, existuje trik, jak docílit jemného a autentického úsměvu, aniž byste působili jako reklamní plakát na zubní pastu.

Tajemství spočívá v jemné kontrole a uvědomění si vlastního obličeje:

• Zapomeňte na “sýr”. Toto slovo automaticky aktivuje křečovitý úsměv. Místo toho se zkuste soustředit na příjemné vzpomínky nebo na osobu, která vás fotí. Myšlenky na něco pozitivního se automaticky promítnou do vašeho výrazu.
• Představte si ten pocit, kdy se usmíváte doopravdy. Co se děje s vašimi tvářemi? Koutky úst se jemně zvedají, oči se mírně přivřou a možná se vám dokonce udělají malé vrásky kolem očí. Zaměřte se na tyto drobné detaily.
• A tady je ten slíbený trik: Jemně se špičkou jazyka dotkněte zadní strany horních zubů. Tímto nenápadným pohybem docílíte toho, že svaly v obličeji se uvolní a úsměv bude přirozenější a jemnější. Zabráníte také tomu, abyste se příliš „smáli zuby“ a odhalovali dásně.

Proč tento trik funguje?

Tento jemný pohyb jazyka aktivuje svaly v obličeji a napomáhá k uvolnění a přirozenému úsměvu. Zabráníte tak křečovitému úsměvu, který působí nuceně a nepřirozeně. Je to malý detail, který má ale velký dopad.

Několik dalších tipů pro dokonalý úsměv na fotografii:

• Uvolněte čelist. Křečovitá čelist se promítá i do úsměvu.
• Nepřehánějte to. Méně je někdy více. Jemný úsměv působí mnohem sympatičtěji než široká grimasa.
• Dívejte se do objektivu s upřímností. Oči jsou zrcadlem duše.
• Procvičujte si úsměv před zrcadlem. Zjistěte, jaký úhel je pro vás nejlichotivější.

Zkuste si tyto tipy procvičit a uvidíte, že vaše úsměvy na fotografiích budou vypadat přirozeněji a sympatičtěji. Zapomeňte na strojené pózy a soustřeďte se na to, abyste se cítili dobře. A nezapomeňte, ten nejkrásnější úsměv je ten, který vychází zevnitř.