Co dělat když má dítě úžeh?

Co dělat, když se vaše dítě přehřálo? Klid, rychlý zásah a správné kroky

Letní horka jsou krásná, ale pro děti, jejichž termoregulační systém ještě není plně vyvinutý, představují zvýšené riziko úžehu (přehřátí organismu). Rodiče by měli být ostražití a znát správný postup v případě, že se jejich dítě přehřeje. Nejde jen o nepříjemné pocení, ale o stav, který může mít vážné následky, proto je rychlá a správná první pomoc klíčová.

Příznaky úžehu u dětí: Ne vždy je úžeh zřejmý. Všímejte si těchto varovných signálů:

• Intenzivní pocení (později může pocení vymizet): Zpočátku se dítě silně potí, ale v pokročilejších stadiích úžehu může pocení ustoupit, což je velmi nebezpečné.
• Zrychlený tep: Rychlejší a silnější tep než obvykle.
• Zvýšená tělesná teplota: Můžete to zkontrolovat teploměrem, ale i bez něj je patrné, že dítě je horké na dotek.
• Bolest hlavy: Dítě si může stěžovat na bolest hlavy, závratě.
• Nevolnost a zvracení: Jsou častými projevy.
• Ospalost, letargie: Dítě je apatické, unavené, nereaguje tak jako obvykle.
• Suché rty a sliznice: Dehydratace je typickým znakem úžehu.
• Zmatenost, dezorientace: V závažnějších případech.
• Křeče: V nejhorších případech se mohou objevit křeče.

Co dělat v případě úžehu:

1. Okamžitý přesun do chladného prostředí: Vyhněte se přímému slunečnímu svitu. Nejlepší je stín, klimatizovaná místnost nebo chladné místo s větráním.

2. Uvolnění oděvu: Sundat dítěti co nejvíce oblečení, aby se pokožka mohla volně chladit.

3. Chlazení pokožky: Pomalu a postupně ochlazujte dítěti pokožku vlažnou vodou. Nikdy nepoužívejte ledovou vodu! To může způsobit šok. Můžete použít vlhké hadříky nebo sprchu s vlažnou vodou. Zaměřte se na tepny na krku, zápěstích a v tříslech.

4. Doplnění tekutin: Podávejte dítěti malé doušky vlažné vody, případně iontové nápoje, které pomohou doplnit ztracené elektrolyty. Vyhněte se sladkým nápojům.

5. Sledování stavu: Dbejte na dech, tep a celkový stav dítěte.

6. Vyzvěte pomoc: Pokud se stav dítěte zhoršuje (např. ztráta vědomí, křeče, silná dehydratace), okamžitě volejte záchrannou službu na čísle 155.

Prevence: Nejlepší způsob, jak zabránit úžehu, je prevence:

• Ochrana před sluncem: Používejte opalovací krém s vysokým ochranným faktorem a pokrývku hlavy.
• Dostatek tekutin: Dítě by mělo pít dostatek tekutin po celý den, nejen během horkých dnů.
• Vyhýbejte se přímému slunci: Obzvláště během nejteplejší části dne.
• Větrání: Zajistěte dostatečné větrání v prostorách, kde se dítě nachází.

Pamatujte, že rychlý a správný zásah je při úžehu klíčový. Nepodceňujte příznaky a v případě nejistoty raději kontaktujte lékaře.