Jak postupovat, když nejde otěhotnět?

Takže, snažíte se o miminko a nic? Vím přesně, o čem mluvím. To čekání, ten tlak, ten strach… je to peklo. Pamatuju si, jak jsem si každý měsíc dělala testy a vždycky ta dvě čárky chyběly. A ten pocit? Jako by mi někdo v duši škrábal. Bylo to hrozné. Víte, co myslím?

Nejdřív jsem si říkala, no jo, holt to chce čas. Sex během ovulace, to je jasné, ale jak to poznat přesně? Appky jsou fajn, ale co když se spletou? A pak ten zdravý životní styl… já si dala banán a myslela jsem si, že jsem super, ale pak jsem si dala i čokoládu, a to už asi nebylo ono, že jo? A spánek? S tímhle stresem? Moje nervy vypadaly jako provaz po bouři.

Vitamíny jsem brala. Kyselinu listovou, samozřejmě, to je základ. Ale jak zjistit, jestli to stačí? Četla jsem, že je důležitý i zinek a selen, ale kolik toho vlastně mám brát? A manžel? Šel na spermiogram. Doktor řekl, že hodnoty nejsou úplně ideální, ale že to ještě není katastrofa. Takže se snažíme zlepšit i to. Prý stačí dostat se na nějakých 70%, to je prý už dobrá šance. Ale čekání… to je strašné.

A ta psychická pohoda? To je kapitola sama o sobě. Vždyť je to obrovský tlak. Na rodinu, na sebe, na partnera. Když už to opravdu nejde, a měsíce ubíhají a nic, neváhejte. Opravdu. Není ostuda vyhledat pomoc odborníka na neplodnost. Já jsem to udělala a nelituju. Nakonec to sice trvalo, ale teď už je všechno v pořádku, a můžu vám říct, že to čekání, než jsem viděla dvě čárky, stálo za to. Věřte mi. Nenechávejte to jen na náhodě. Hledejte pomoc a nenechávejte se odradit. Hodně štěstí!