Jak si prstit při menstruaci?

Masturbace během menstruace: bezpečně a s potěšením

Menstruace je přirozenou součástí života ženy, a stejně tak i sexuální touha. Pro některé ženy se touha během menstruace dokonce zvyšuje. Pokud přemýšlíte o masturbaci během menstruace, vězte, že je to naprosto v pořádku a bezpečné, pokud dodržíte několik základních hygienických pravidel.

Ačkoliv se menstruační krev sama o sobě nepovažuje za nehygienickou, je důležité minimalizovat riziko zavlečení bakterií do pochvy. Před masturbací si proto důkladně umyjte ruce teplou vodou a mýdlem. Zaměřte se na čistotu pod nehty.

Pro udržení čistoty během masturbace můžete zvolit několik přístupů:

• Masturbace ve sprše: Tekoucí voda pomáhá odplavovat menstruační krev a usnadňuje úklid. Mýdlo v tomto případě není nutné, mohlo by narušit přirozenou vaginální mikroflóru.
• Použití lubrikantu na vodní bázi: Lubrikant nejen zvyšuje pohodlí, ale také usnadňuje čištění po masturbaci. Vyhněte se lubrikantům na olejové bázi, které mohou narušit kondomy a zvýšit riziko infekcí.
• Jemná stimulace: Během menstruace může být děložní čípek citlivější. Zaměřte se proto spíše na vnější stimulaci klitorisu a vulvy. Pokud preferujete penetraci prsty, volte jemné a pomalé pohyby.
• Čisté ručníky/ubrousky: Mějte po ruce čistý ručník nebo vlhčené ubrousky, abyste se po masturbaci mohly očistit.

Některé ženy se obávají, že masturbace během menstruace prodlouží krvácení. To je však mýtus. Orgasmus může způsobit stahy dělohy, které mohou dočasně zvýšit tok krve, ale neprodlouží celkovou délku menstruace.

Pokud si i po dodržení těchto hygienických opatření nejste jistá, nebo pokud se u vás po masturbaci objeví neobvyklé příznaky, jako je svědění, pálení, bolest nebo neobvyklý výtok, poraďte se s gynekologem.

Důležité upozornění: Tento článek slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc. V případě jakýchkoli zdravotních problémů se obraťte na svého lékaře.