Kdy se může dát miminku čaj?

Kdy se může dát miminku čaj a jak na to?

Zavádění nových chutí a nápojů do jídelníčku miminka je důležitým krokem v jeho vývoji. Ačkoliv se může zdát, že čaj je neškodný nápoj, u kojenců je třeba s jeho podáváním vyčkat. Mateřské mléko či umělá výživa pokrývají v prvních měsících života veškeré potřeby miminka na tekutiny a živiny. Kdy tedy můžeme s čajem začít a jaký je vhodný?

Čaj až po šestém měsíci

Odborníci se shodují, že zavádění čaje do stravy miminka je vhodné až po ukončeném šestém měsíci věku, ideálně souběžně se začátkem příkrmů. V tomto období se postupně snižuje závislost miminka na mateřském mléce nebo umělé výživě a jeho trávicí systém je připravenější na zpracování nových potravin a nápojů.

Důraz na kvalitu a množství

Ne všechny čaje jsou pro miminka vhodné. Vybírejte čaje určené speciálně pro kojence a batolata, které neobsahují kofein, tein, přidaný cukr ani umělá aromata. Vhodné jsou například fenyklový, heřmánkový nebo rooibos čaj. Začněte s malým množstvím, například s jednou až dvěma lžičkami denně, a postupně ho můžete zvyšovat podle tolerance miminka. Důležité je, aby čaj nenahradil mateřské mléko, umělou výživu ani vodu, které jsou pro zdravý vývoj miminka klíčové.

Čaj není lék

Někteří rodiče se mylně domnívají, že čaj může pomoci s problémy, jako jsou nadýmání nebo bolesti bříška. Ačkoliv některé bylinky mohou mít uklidňující účinky, čaj by neměl být používán jako lék. Pokud má miminko zdravotní problémy, vždy se poraďte s pediatrem.

Správná příprava čaje pro miminko:

• Používejte kojeneckou vodu s nízkým obsahem minerálů.
• Dodržujte instrukce na obalu čaje ohledně dávkování a doby louhování.
• Čaj nechte před podáním vychladnout na vlažnou teplotu.
• Nepřislazujte čaj.

Kdy se čaji vyhnout:

• Před ukončeným šestým měsícem věku.
• Pokud miminko odmítá pít čaj, nenuťte ho.
• V případě alergií nebo zdravotních problémů se poraďte s pediatrem.

Zavádění čaje do stravy miminka by mělo být postupné a s ohledem na jeho individuální potřeby. Dodržováním výše uvedených doporučení zajistíte, že miminko bude čaj pít bezpečně a s prospěchem pro jeho zdraví.

#Kojenecký Čaj #Pít S Mírou #Po 6 Měsících