Jak se počítá velikost bot?

Jak se počítá velikost bot? Zjištění délky a přidání prostoru

Správné pochopení toho, jak se počítá velikost bot, pomáhá předejít nákupu nevhodné obuvi a následným zdravotním komplikacím. Nošení špatně zvolených bot způsobuje nepohodlí, otlaky a dlouhodobé problémy s klenbou i držením celého těla. Zjistěte si proto přesný postup určování rozměrů a ochraňte tak zdraví svých nohou při každodenní chůzi.

Jak se počítá velikost bot na základě délky chodidla

Základní výpočet velikosti obuvi se určí tak, že se k naměřené délce chodidla v centimetrech připočte hodnota minimálního nadměrku, která obvykle činí 1 cm. Pokud vaše noha měří přesně 17 cm, v tomto systému vám bude odpovídat výsledné číslo 18 centimetrů vnitřního prostoru boty, což je klíčový údaj pro určení správné velikosti. Tento proces se může zdát jednoduchý, ale v praxi závisí na mnoha detailech. Výpočet se totiž liší podle toho, zda používáte evropské, anglické nebo americé číslování.

Když jsem si poprvé objednával boty z internetu, udělal jsem klasickou chybu - prostě jsem obkreslil nohu a objednal přesnou délku. Výsledkem byly otlačené palce už po deseti minutách chůze. Trvalo mi měsíce, než jsem pochopil, jak zásadní je správný nadměrek. Noha totiž při chůzi neustále pracuje a posouvá se dopředu. Bez té centimetrové rezervy budete při každém kroku narážet do špičky boty.

Evropský systém číslování neboli francouzský steh

Evropský systém označovaný jako EU využívá historickou jednotku zvanou francouzský steh. Jeden tento steh měří přesně dvě třetiny centimetru, což znamená, že 1 cm obsahuje 1.5 stehu. Vzorec pro výpočet evropské velikosti je tedy následující: délka chodidla v centimetrech plus nadměrek, to celé vynásobené hodnotou 1.5. Pokud má vaše chodidlo s nadměrkem délku 27 cm, po vynásobení získáte evropskou velikost 40.5. Výrobci však často tato čísla zaokrouhlují, což v e-shopech vyvolává zmatek.

Zahraniční systémy a metrické číslování Mondo point

Anglický systém UK a americký systém US zakládají své číslování na velikosti v palcích a počítají se od základní délky kopyta. Jeden palec měří 2.54 cm a systémy využívají kousky palce, takzvaná ječná zrna, což odpovídá jedné třetině palce. Nejčistším způsobem zůstává systém Mondo point, který se běžně používá u lyžařské nebo pracovní obuvi. Tento systém jednoduše udává velikost bot v cm. Žádné složité vzorce zde nejsou potřeba. Vidíte přímo rozměr, který vaše noha potřebuje.

Ale pozor na jednu věc. Každá značka má svou vlastní politiku. Zjistil jsem to, když jsem porovnal své běžecké boty dvou různých značek. Obě měly na štítku uvedeno EU 42. Jenže jedna byla ve skutečnosti o celých 6 milimetrů delší než druhá. Proto je nejbezpečnější nespoléhat na magická čísla jako 42 nebo 9, ale vždy se dívat na rozměr v centimetrech, který seriózní prodejci uvádějí v závorkách.

Jak správně změřit nohu a stanovit kolik má být nadměrek u bot

Pro přesný výpočet velikosti obuvi musíte nejprve jak zjistit velikost nohy. Měření provádějte vždy odpoledne nebo večer, protože lidská noha během dne vlivem zátěže a tepla mírně oteče. Rozdíl v délce může činit až několik milimetrů, což snadno změní výslednou velikost o celé jedno číslo. Postavte se patou ke zdi na list papíru, přeneste na nohu plnou váhu a označte nejdelší prst. Změřte obě nohy. U většiny lidí má pravé a levé chodidlo odlišnou délku, přičemž při nákupu musíte vždy brát v úvahu ten větší rozměr.

K naměřenému číslu je nutné připočítat správný nadměrek. U dospělého člověka se pro běžnou vycházkovou obuv doporučuje rezerva 10 až 12 mm. U sportovní nebo běžecké obuvi by měl být nadměrek větší, přibližně 15 mm, aby se zabránilo zranění nehtů při běhu z kopce. U dětské obuvi se kvůli rychlému růstu počítá s nadměrkem 12 až 15 mm. Pokud koupíte botu bez této rezervy, riskujete deformity prstů a rychlé zničení vnitřní podšívky.

Před rokem jsem pomáhal kamarádovi vybrat boty na maraton. Tvrdil, že má velikost 43 a nic jiného nechce. Přemluvil jsem ho, ať se změří večer po dlouhém dni v práci. Jeho noha se zvětšila natolik, že jsme museli koupit velikost 44.5. Zpočátku si připadal, že má na nohou ploutve. Po závodě mi ale děkoval. Poprvé v životě mu po maratonu neslezly dva nehty na palcích. Správný nadměrek není luxus, je to nutnost pro přežití vašich nohou.

Proč samotná délka pro správný výběr boty nestačí

Mnoho lidí zažívá situaci, kdy si koupí botu se správně spočítanou délkou i nadměrkem, ale bota přesto nesnesitelně tlačí. Důvodem je ignorování šířky chodidla a obvodu prstních kloubů. Výrobci často navrhují boty na univerzální kopyta, která nerespektují anatomické odlišnosti. Lidé s širším chodidlem, vysokým nártem nebo rozvíjejícími se haluxy často trpí bolestmi i při správně zvolené délce obuvi. Při výběru proto sledujte také šířkové značení, které se v některých systémech označuje písmeny G pro běžnou nohu nebo H pro širokou nohu.

Následující srovnání ukazuje, jak se různé faktory podílejí na tom, zda vám bota sedne.

Porovnání systémů značení a parametrů obuvi

Evropské číslování EU

- Běžně se neuvádí, je nutné vyhledat specifické značení šířky

- Rozdíl mezi jednotlivými čísly činí přibližně 6.6 milimetru

- Vychází z délky kopyta vyjádřené ve francouzských stezích

Metrický systém Mondo point

- Moderní tabulky Mondo point často obsahují i šířku v milimetrech

- Velikosti se obvykle posouvají po 5 nebo 10 milimetrech

- Přímo udává reálnou délku chodidla nebo stélky v centimetrech

Anglosaské systémy UK a US

- V USA se občas používá doplňkové značení písmeny B, D, E

- Poloviční velikosti se mění po jedné šestině palce, tedy asi 4.2 mm

- Počítá se v palcích od nulové velikosti pro děti nebo dospělé

Jakubův boj s úzkými botami při nákupu na internetu

Jakub, pětatřicetiletý stavební inženýr z Plzně, si objednal drahé kožené polobotky na svatbu svého bratra. Změřil si délku nohy, která byla 26.5 cm, připočetl centimetr a podle tabulky zvolil velikost EU 42. Těšil se na pohodlí, ale realita v obýváku byla jiná.

Při prvním zkoušení boty sice odpovídaly délce, ale Jakub měl pocit, že mu noha uvízla ve svěráku. Jeho široké chodidlo a mírně zvýšený nárt způsobily, že svršek boty byl extrémně napnutý a kůže ho řezala do kloubů.

Místo okamžitého vrácení se rozhodl boty doma rozchodit v tlustých ponožkách, což vedlo jen k obrovským puchýřům a bolesti, která mu znemožnila chodit do práce. Tehdy pochopil, že délka stélky není jediným kritériem úspěchu.

Boty nakonec vyměnil za model s označením šířky H od jiného výrobce. Přestože délka v centimetrech zůstala stejná, bota díky širšímu střihu sedla perfektně a Jakub bez problémů odtančil celou svatební veselici.