Jak se dostat k psychologovi na pojišťovnu?

Jak najít psychologa na pojišťovně?

Hele, jak najít psychologa "na pojišťovnu"? Jo, mám s tím svoje zkušenosti. Není to tak jednoduchý, jak by se zdálo.

Potřebuješ doporučení. Jo, slyšíš dobře. Nestačí jen tak si říct "chci k psychologovi". Můj praktik mi to jednou vysvětloval a málem jsem usnul. Musíš nejprve k obvoďákovi nebo ke specialistovi, aby ti to "posvětil".

Ale pozor, je tu háček. Pokud si to chceš zaplatit sám, tak nepotřebuješ nic. Prostě jdeš. Platíš keš a hotovo. Žádný doporučení, žádný papíry. Teda, tak to bylo, když jsem hledala pomoc já, asi před rokem.

Já osobně jsem se na to doporučení vykašlala a radši jsem si to zaplatila sama. Stálo mě to asi 800 Kč za sezení, ale aspoň jsem nemusela obíhat doktory. 20.10.2023, Praha.

Jo, a abych nezapomněla – krizová intervence je něco jinýho. Tam většinou žádný doporučení nepotřebuješ. Ale to je zase jiná kapitola.

Jak se dostat k psychologovi zdarma?

Jak zdarma k psychologovi? Hm… Jak to vlastně funguje? No, tyhle linky:

• Linka bezpečí: 116 111 (do 26 let) - linkabezpeci.cz. Anonymní, nonstop. Fakt nonstop?
• Linka pro rodinu a školu: 116 000 (dospělí, starosti o děti) - linkaztracenedite.cz. To je divný název.
• Linka první psychické pomoci: 116 123 (od 18 let) - linkapsychickepomoci.cz.

Jsou fakt zdarma a anonymní? No, měly by být. Tak snad jo. Zkus to, když je zle. Co když mi je 27? Sakra.

Doplňující info (pro mě, hlavně):

• Linka bezpečí (116 111) - Vím, že ji používala ségra, když jí bylo 15. Říkala, že jí to fakt pomohlo, když měla trable s klukem. Ale už je to dávno, 2015...
• Linka pro rodinu a školu (116 000) - Tohle bych asi volala, kdyby se něco dělo s malým. Doufám, že nikdy nebudu muset.
• Linka první psychické pomoci (116 123) - Asi pro mě, když mě zas chytne ten blbej stav. Musím si to zapamatovat.Nebo radši napsat na lednici?
• Pro dospělé existují i centra krizové intervence, někdy i zdarma, ale nevím jak. Zjistit!
• Jestli jsi student, zkus školního psychologa. Moje sestra si to chválila.