Jak dlouhé hůlky na sjezd?

Jak najít tu správnou délku sjezdových holí? Nepodceňujte výběr!

Sjezdové lyžování je zábavný, ale náročný sport. A zatímco lyže nesou hlavní tíhu pohybu, hole hrají klíčovou roli v efektivitě lyžařského stylu, udržení rovnováhy a celkovém zážitku. Správná délka holí je proto naprosto zásadní, ať už jste začátečník, nebo zkušený lyžař. Zvolíte-li špatnou délku, budete se cítit nesví, unavení a vaše lyžování bude méně efektivní.

Obecné pravidlo zní: ideální délka sjezdové hole je přibližně o 50 cm kratší než vaše výška. Toto je však pouze orientační údaj, který slouží jako dobrý výchozí bod. Každý lyžař má totiž individuální styl a postavu, a proto je nutné si délku holí ověřit a případně upravit.

Praktický test pro určení správné délky:

Nejjednodušší a nejefektivnější metodou je osobní ověření délky. Postupujte podle následujících kroků:

1. Postavte hůl kolmo k zemi, talířkem (košíčkem) směřujícím vzhůru.
2. Uchopte hůl pod talířkem. Neberte ji do ruky u samotného košíčku, ale o něco výše, v místě, kde budete hůl běžně držet během jízdy.
3. Prohlédněte si svůj loket. Pokud je váš loket v pravém úhlu (90 stupňů), máte správnou délku hole. Pokud je loket více ohnutý, hůl je příliš krátká. Je-li naopak loket příliš natažený, hůl je příliš dlouhá.

Důležité nuance:

• Výška: Uvedená délka 50 cm méně než vaše výška je průměr. Pokud jste například velmi štíhlí, možná budete potřebovat o něco kratší hole, naopak robustnější postava může vyžadovat hole o něco delší.
• Styl jízdy: Agresivní lyžaři s dynamickým stylem mohou preferovat o něco kratší hole pro větší manévrovatelnost. Klidnější lyžaři, kteří upřednostňují stabilitu, mohou zvolit hole o něco delší.
• Terén: Pro sjezd na strmých svazích se doporučují o něco kratší hole pro lepší kontrolu. Na rovných a mírně svažitých plochách lze použít hole o něco delší.
• Profesionální pomoc: Pokud si nejste jisti, neváhejte se obrátit na odborníky v obchodě se sportovními potřebami. Zkušený personál vám pomůže s výběrem správné délky holí na základě vašich individuálních potřeb a zkušeností.

Správně zvolené sjezdové hole jsou investicí do vašeho pohodlí, bezpečnosti a efektivity na sjezdovce. Nepodceňujte proto tento zdánlivě malý detail a věnujte výběru holí patřičnou pozornost. Užijte si pak radost z perfektního lyžování!