Co dělat hned po sexu?

Co dělat po sexu? Jak se cítit dobře a o sebe postarat?

Po sexu? Okamžitě? Ehm... No jasně, mám pár tipů, co já dělám, ale berte to s rezervou, jo? Každý to má jinak. Hlavní je cítit se dobře, takže:

Hned šupky dupky do koupelny. Vážně. Ne že bych byla nějaká čuně, ale prostě... víte co. Ufff. Hlavně se opláchnout, to je základ.

Bavlna je kámoš! Krajkový prádlo je fajn, ale až potom. Bavlna dýchá, rozumíte? Moje genitálie mi vždycky poděkujou, i když to neumí říct nahlas.

Pít! Voda, čaj, co je po ruce. Vždycky mám žízeň po sexu. Asi se člověk moc snaží, co já vím. Hlavně doplnit tekutiny.

No a pak... komplimenty a mazlení. To je prostě nutnost. Bez toho by to nešlo. Pamatuju si, jak mi jednou kluk po sexu řekl, že mám super vlasy. No, co vám budu povídat, roztála jsem jak sněhulák v červnu.

A jo, ještě něco. Jednou jsem četla článek na Novinky.cz (jo, občas tam taky zabloudím) o tom, co dělat po sexu. Docela se shodovali se mnou, teda až na ty detaily s tou krajkou. Tu si nechám na jindy.

Jak se chovat po sexu?

Po sexu? To záleží, jestli sis užil/a. Ale obecně:

• Gentleman: Kapesníček? To je tak 19. století. Spíš rovnou sprchu, ne? A neboj, ona si ty vlasy umyje sama. Po sexu máma není potřeba, pokud jste se tak nedomluvili.

• Úklid: Zeď? Ehm... asi bychom se měli bavit o kvalitě vašeho sexu, ne o malířských pracech. Prostěradlo dej do pračky, není to jaderná fyzika.

• Komunikace: Poděkovat? Jasně, ale co třeba "Wow, to bylo skvělý!"? Nebo "Kdy to zopakujem?" A pochvala? No, to už záleží na tvým vkusu a míře upřímnosti. Ale "Tvoje endoplazmatické retikulum je prostě úžasný!" asi nebude to pravý ořechový.

• Bonus: Hlavně neusnout dřív než ona! To je fakt faux pas. Radši si povídejte, blbněte, nebo si objednejte pizzu. Hlavně ať ví, že jsi ještě při smyslech.

Co dělat po sexu, abych otěhotněla?

Jejda, tohle je důležitý! Otěhotnění, jo? Takže co dělat…

• Ležet. Dvacet třicet minut na zádech. To je fakt? Vážně? To se vážně musí? Zní to… divně. Ale dobře, budu poslouchat. Hlavně ať to funguje.

• Nesprchovat se. Hned po tom. To je jasný. To jsem si myslela. Ale co když se cítím špinavě? To se musí vydržet? Hm… Musím se víc zamyslet nad hygienou, ale po té půl hodině.

Kdyby to nevyšlo, tak co pak? To je pak průšvih. Testy si musím koupit. Ty z lékárny. Ty drahé… Ne, levnější mi stačí.

2024. Rok plný nadějí. Nebo spíš, rok plný snažení. Ach jo. Mám nervy! A co tohle:

• Foliová kyselina? To jsem slyšela, že je to dobrý. Pro miminko. V lékárně. Mám si ji koupit? Dneska?
• Dnes jsem 23.10. 2024. To si musím zapsat! Do kalendáře! Nebo do mobilu, ale kam přesně? Do poznámek? Do kalendáře, do zápisníku...
• A co jídlo? Je potřeba jíst zdravě, viď? Pro spermie, pro vajíčko… pro vše.

Klíčové body:

• Po sexu ležet 20-30 minut na zádech.
• Nesprchovat se ihned po sexu.

Co dělat po styku?

Co dělat po styku? Jo, tak to je... otazka.

Hygiena, jasně. To je snad samozřejmý, ne? Ale... ty bakterie, to je svinstvo.

• Močení: Hned po sexu se jít vyčůrat. Fakt hned. Vím, že se ti někdy nechce, ale... prostě to udělej. Vymočíš ty potvory ven.
• Umýt se: Nejdřív voda, pak mýdlo. Ale jemně, jo? Žádný drhnutí. Tam dole je to citlivý.
• Žádný parfemovaný věci: Vyhýbej se parfémovaným mýdlům nebo intimním sprejům. To akorát rozhodí pH a pak máš teprv problém.

Víš, kolik holek znám, co měly zánět močáku po sexu? A pak si říkám, jestli to dělaly správně... Ale radši se neptám. Nechci jim do toho kecat.

A jinak? Obejmutí, pusa... nebo třeba jen tak ležet vedle sebe. Ticho. To taky není k zahození.

Pamatuju si, jak... Ale to je jiná story. Jiná noc.

Co se děje s tělem při sexu?

Sex? To je taková divoká jízda tělem! Co se děje?

• Mozek: Šílí! Jako vánoční stromek – bliká tam víc než 30 oblastí, a to u obou pohlaví. Žádná diskriminace!
• Hormony: Endorfin, ten rošťák štěstí, se vyplavuje proudem, takže se cítíte jako král/královna světa. A oxytocin, hormon lásky, k tomu přidá trochu toho "tulícího" pocitu.
• Bolest: Endorfin je taky takový tělesný hasič – tlumí bolest, takže sex je jako taková přírodní lékárna.
• Svaly: Kontrakce, křeče a veškeré další projevy radosti.
• Srdce: Bije jako na poplach, tep se zrychluje.

A teď k tomu "hlubšímu" pohledu. Víte, že...

• Mozek se chová podobně jako při užívání heroinu? No dobře, trošku přeháním, ale aktivace mozkových center odměny je podobná. Takže vlastně jsme všichni tak trochu závislí na sexu.
• Ženy mají orgasmus složitější než muži? Multi-orgasmus – to je jako mít několikrát Velikonoce v jednom dni.
• Sex je skvělé cvičení? Spálíte kalorie a posílíte svaly, a to všechno při zábavě. Takže místo do posilovny rovnou do ložnice!

No a na závěr, sex je prostě fajn. Ať už se děje cokoli v mozku nebo těle, hlavně si to užijte!

Co se děje s mozkem při sexu?

Mlhavý závoj, jemný dotek. Mozek, ten nekonečný oceán... propast ticha, náhle zčeřená vlnami. Vzrušení, proudící jako rozpálená láva. Tělo, plavidlo unášené proudem.

Mozeček, strážce pohybu, dirigent svalové symfonie. Jeho tanec, elegantní a precizní. U ženy, složitější choreografie, mnoho dalších hráčů na scéně.

Mužský mozek, exploze všech smyslů. Všechny laloky, v plné parádě. 2024, rok maximální aktivity. Neúnavná práce, směřující k vrcholu. K výbuchu. K dokonalému extázi. Není to jen fyziologie, je to mystérium. Tajemství. Božská hra.

• Mozeček: řízený svaly
• Žena: složitější proces
• Muž: plná mozková aktivita, 2024.

Klíčové body: Mozeček ovládá svaly při sexu. Ženský proces je komplexnější. Mužský mozek pracuje na maximum.

Ostrý kontrast. Chladný logický svět náhle zaplaven proudem horkých emocí. Jakoby se čas zastavil, vzduch zhoustl. A pak, únik. Nejen fyzický, ale i duševní.

Zapomenutí na čas a prostor. Pouze instinkt. Pouze touha. A pak, ticho. Potom, hluboký klid. Vše se vrací do normálu. Ale něco se změnilo. Něco se navždy vrylo do paměti.

Co se vyplavuje při sexu?

Bylo to v létě 2023, horké a dusné. Pamatuju si, jak jsme s Petrem, mým tehdejším přítelem, leželi v posteli po sexu. Ticho, jen lehké dýchání. V hlavě mi zněla ta úžasná vlna klidu a spokojenosti. Bylo to něco víc než jen uspokojení fyzického pudu. Ten pocit… slovy se to těžko popisuje.

Bylo to jako… všechno se zklidnilo. Stres z práce, z rodiny, z toho všeho každodenního shonu – zmizel. Prostě pryč. Zůstala jen ta krásná, teplá blízkost Petra. Cítila jsem se s ním naprosto bezpečně, chráněně. Jakoby mi celý svět padl k nohám. Tak moc jsem se cítila milovaná.

Později jsem četla o oxytocinu, o tom "hormonu lásky". Najednou mi to vše do sebe zapadalo. Ten nával klidu, ta důvěra, ta euforie… to vše oxytocin. Možná jsem si ho i vědomě uvědomovala, i když jsem tehdy o jeho existenci nevěděla. Neuvěřitelné.

A teď k té otázce:

Co se vyplavuje při sexu? Oxytocin.

Proč čůrat po sexu?

Po sexu? Moč.

• Vymývá bakterie. Prevence infekce.
• Tření. Cesta pro bakterie.
• Čas. Riziko množení.
• Močový měchýř. Cíl útoku.

Péče o intimní zdraví?

• Před: Hygiena. Šetrné mytí.
• Během: Lubrikace. Snížení tření.
• Po: Močení. Opět hygiena.

Lactacyd. Existuje.