Kolik hodin denně prospí pes?

Tajemství psího spánku: Kolik hodin denně vlastně náš čtyřnohý kamarád odpočívá?

Pes, věrný přítel člověka, tráví značnou část svého života spánkem. Ale kolik hodin denně je pro něj optimální odpočinek? Neexistuje univerzální odpověď, stejně jako u lidí, i u psů se potřeba spánku liší v závislosti na věku, plemeni, fyzické aktivitě a celkové kondici. Přesto můžeme definovat určitý rozsah, který nám pomůže pochopit psí spánkové návyky.

Průměrný dospělý pes zdravého věku a střední aktivity prospí 12 až 14 hodin denně. To představuje téměř polovinu jeho dne. Tento spánek se ale neodehrává v kuse. Psi se podobně jako lidé probouzejí na kratší dobu, aby se napili, vyvenčili nebo si jen jednoduše prohlédli okolí.

Existují však i situace, kdy se tato hodnota výrazně mění. Štěňata, s jejich bouřlivým růstem a neustálým objevováním světa, spí podstatně více – až 18 hodin denně. Jejich těla potřebují dostatek odpočinku k regeneraci a vývoji.

Na opačném konci spektra stojí senioři. Starší psi často trpí bolestmi kloubů, zhoršeným sluchem a zrakem, což může vést k narušenému spánku. Stejně jako u štěňat, i u nich se může doba spánku prodloužit až na 18 hodin. Důležitá je v tomto případě pozornost majitele a zajištění pohodlného a klidného prostředí pro odpočinek.

Ani fyzická námaha není zanedbatelná. Pes po náročném dni plném hry, běhání a cvičení bude potřebovat podstatně více spánku k regeneraci svalů a doplnění energie. I v tomto případě se může doba spánku prodloužit.

A co se děje během psího spánku? Psi, stejně jako my, procházejí různými fázemi spánku, včetně REM fáze (Rapid Eye Movement), během které se jim zdají sny. Můžeme si toho všimnout na jejich pohybu očí pod víčky, kvikání a šlapání tlapkami.

Závěrem lze říci, že i když 12-14 hodin je průměr, je důležité sledovat spánkové návyky vašeho psa. Pokud se vám zdá, že spí příliš málo, nebo naopak příliš mnoho, a doprovází to další příznaky, jako je nechutenství, apatie nebo změna chování, je vhodné vyhledat veterinární pomoc. Zdravý spánek je pro naše čtyřnohé přátele stejně důležitý jako pro nás samotné.