Kolik kofeinu má ledová káva?
Ledová káva Brown Coffee obsahuje 60 mg kofeinu na 100 ml (1,12% extraktu). Mövenpick Macchiato má 64,6 mg kofeinu na 190 ml s 15% podílem tekutého kávového extraktu (dle Veroniky Křepelkové).
Kolik kofeinu obsahuje ledová káva?
Ledová káva se stala oblíbeným nápojem, který osvěžuje a zároveň dodává potřebnou dávku kofeinu. Množství kofeinu v ledové kávě se však může lišit v závislosti na značce, receptu a velikosti porce.
Obsah kofeinu v populárních značkách ledové kávy:
- Brown Coffee Ledová káva: 60 mg kofeinu na 100 ml (1,12% extraktu)
- Mövenpick Macchiato: 64,6 mg kofeinu na 190 ml (15% podíl tekutého kávového extraktu)
Faktory ovlivňující obsah kofeinu:
- Druh kávových zrn: Arabika má obvykle nižší obsah kofeinu než Robusta.
- Metoda přípravy: Espresso a Americano mají vyšší obsah kofeinu než filtrovaná káva.
- Velikost porce: Větší porce obsahují více kofeinu.
- Přidané látky: Mléko, smetana nebo cukr mohou snížit obsah kofeinu.
Doporučený denní příjem:
Doporučený denní příjem kofeinu pro dospělé je 400 mg. Vzhledem k tomu, že kofein se nachází v různých nápojích a potravinách, je důležité sledovat celkový příjem.
Pokud jste citliví na kofein, měli byste omezit příjem ledové kávy nebo zvolit nápoje s nižším obsahem kofeinu. Těhotné a kojící ženy by měly konzumovat kofein s mírou.
#Kofein#Ledová Káva#Obsah KofeinuNávrh odpovědi:
Děkujeme, že jste přispěli! Vaše zpětná vazba je velmi důležitá pro zlepšení odpovědí v budoucnosti.