Který alkohol má nejméně cukru?

112 zobrazení
Červená vína, jako Pinot Noir, Cabernet Sauvignon a Shiraz, se pyšní nejnižším obsahem cukru mezi víny. Obsahují přibližně 1 gram cukru na 150ml sklenici. Skvělá volba pro ty, kteří sledují příjem cukru!
Komentář 0 líbí se mi

Který alkohol má nejméně cukru pro zdraví? Který vybrat?

O alkoholu a cukru... no, to je věčné dilema. Ale když už si chci něco dát, vybírám si suché víno.

Mám ráda Pinot Noir. Jednou jsem ho pila s kamarádkou v Mikulově, myslím, že to bylo 15. července, a bylo to boží.

Cabernet Sauvignon taky není špatnej, a prej má málo cukru, okolo 1g na deci a půl. To je skoro nic.

Nedávno jsem zkusila Rulandské šedé, to je taky dobrý. Nebo Chardonnay, s tím se dá taky přežít. Ale šumivý vína… Brut a Extra brut, to už je trošku víc cukru, ale pořád nic hroznýho, tak kolem 2 gramů. Hlavně ať je co pít, né?

Který drink má nejméně kalorií?

Nejméně kalorický drink? Vodka se sodou a limetkou, tzv. "Skinny Bitch". Na 225 ml má jen 133 kcal.

  • Skinny Bitch: Ztělesnění minimalistické elegance v alkoholovém světě. Někdo by řekl nuda, já říkám zen.
  • Varianty: Okurka, máta, různé perlivé vody. Experimentuj, život je krátký!
  • Kalorie: Vodka sama o sobě má kalorie, ale soda a limetka je neřeší. (Samozřejmě, záleží na množství vodky – s mírou!)
  • Filozofická úvaha: Co je vlastně "kalorie"? Jen jednotka energie, ale v našich hlavách má moc. Ironie, že?

Mimochodem, nedávno jsem četl, že i suché víno (hlavně bílé) je relativně "dietní". Ale to je zase jiná kapitola... Každopádně, pij zodpovědně a s rozmyslem. A hlavně si to užij!

Kolik kcal má gin tonic?

Gin tonic, jo? Pamatuju si, jak jsem si ho dávala v baru na Stodolní, myslím že v roce 2018 to bylo, na oslavě s kámoškou. No nic.

Gin tonic, jak se to vezme. Jestli máš fakt kvalitní gin, žádnej dryják z Lidlu, a k tomu dobrej tonic (já mám ráda Fever-Tree), tak seš s kaloriema jinde, než když si dáš nějakej mix za pár korun. Ale jo, kolem 160 kcal to bejvá. Záleží ale na poměru ginu a tonicu, jasně!

A co s tím ještě dělaj... Viděla jsem, že do toho dávaj:

  • Citron: Klasika, ale pozor na kyselost.
  • Limetku: Mně osobně chutná víc.
  • Okurku: To je takový "fresh".
  • Jalovec: Pro extra ginovou chuť, haha.
  • Rozmarýn: Vypadá to dobře, ale musíš ho umět použít.
  • Grapefruit: Trochu hořký, ale zajímavý.
  • Růžový pepř: To už je taková vyšší dívčí.
  • Levandule: No, nevím, nevím…

A co jsem se tak dívala po netu, tak ty kalorie... No, liší se to. Každej bar to dělá jinak. Ale tak 150-200 kcal v jednom drinku, počítej s tím. Jo a bacha na cukr v tonicu!

Co má nejméně kalorií?

Nejméně kalorií má celer.

  • Celer: Takový ten zelený stonek, co někteří milují a jiní se ho štítí. Ironií je, že něco tak obyčejného má tak málo kalorií. Je to takový asketa mezi potravinami.
  • Zelí: Babičky ho cpou do zelňačky a ono je to vlastně super zdravé. Trochu mi to připomíná, jak se snažíme ignorovat věci, které jsou pro nás dobré.
  • Chřest: Vypadá jako malá kopí. Možná proto se kdysi používal jako afrodiziakum. Ale co se týče kalorií, je to spíš mírumilovný bojovník.
  • Okurka: Ta je prostě osvěžující. A tvoří ji hlavně voda. Což mě nutí se zamyslet nad tím, jestli vlastně jíme okurku, nebo pijeme okurku.
  • Citrón: Kyselý obličej zaručen, ale za ty vitamíny to stojí. Navíc, zkusili jste si někdy dát citron jen tak? To je životní lekce v jednom kousku.
  • Vodní meloun: V létě je to skoro jako životní nutnost. Je sladký, šťavnatý a… vlastně docela dietní. Kdo by to byl řekl?

Jo, a ještě jedna věc. Kalorie nejsou všechno. Důležitější je, co ty potraviny s tělem dělají. To je jako s lidmi – nezáleží jen na tom, kolik váží, ale na tom, jaký mají charakter.