Na co je zdravá hořká čokoláda?

9 měsíců před 20 zobrazení

Hořká čokoláda s vysokým obsahem kakaa prokazatelně podporuje zdraví srdce. Obsahuje flavonoidy, které pomáhají snižovat krevní tlak a zlepšují průtok krve. Pravidelná konzumace kvalitní hořké čokolády tak může snížit riziko srdečních onemocnění. Budování zdravých návyků od dětství je klíčové.

Komentář 0 líbí se mi

Možná chcete zeptat na toto?Více

Jak prospívá zdraví hořká čokoláda?

Jako milovník čokolády (kdo není, že jo?) se na to musím podívat. Hořká čokoláda? Jasně, je trochu... no, hořká. Ale! Slyšela jsem, že je super pro srdce.

Ty flavonoidy, co v ní jsou, prý dělají divy. Snižují tlak a zlepšují krevní oběh. Srdeční nemoci se pak drží dál. Fakt síla, co?

Hele, jasně, možná si říkáš, co má srdce společného s dětma. Ale podle mě je fajn si už odmala budovat zdravý návyky. A trocha kvalitní hořký čokolády občas? Proč ne?

Pamatuju si, když mi babička 15. srpna na chalupě v Krkonoších dala malou kostičku (měl stát asi 20 Kč). Sice jsem se tvářila kysele, ale teď vím, že to bylo pro moje dobro. No, doufám...