Na co je zdravý bobkový list?
Bobkový list: přírodní pomocník při bolestech. Jeho protizánětlivé účinky prospívají při revmatismu, artritidě, dně a bolestech kloubů a svalů. Ulevuje od otoku a zmírňuje bolest i po úrazech a pohmožděninách. Využívá se i při bolestech krční páteře, kříže a ischiasu. Vždy je vhodné konzultovat použití s lékařem.
Léčivé účinky bobkového listu?
Bobkový list? Hmm, zajímavé. Pamatuju si, jak babička používala odvar z bobkových listů na bolavé klouby. Bylo to někdy v létě 2018, na chalupě u Šumperka.
Říkala, že pomáhá na revmu. Sama trpěla artrózou, a ten odvar jí prý ulevil. Cena? No, bobkové listy jsou levné, tak pár korun za pytlík.
Já osobně jsem to nezkoušela, ale viděla jsem, jak jí to pomohlo. Zdálo se, že se po tom cítí lépe, alespoň si to myslela.
Účinky na záněty a otoky? To si nevím jistá. Ale na bolesti zad, krční páteře? Možná ano. Babička říkala, že to i na pohmožděniny používala.
Prostě, věřila v sílu bylinek, a tohle byl jeden z jejích oblíbených “léků”. Sama bych ale bobkový list na nějaký vážnější problém nepoužila bez lékařského dohledu. To je moje osobní zkušenost.
Jaké léčivé účinky má bobkový list?
Bobkový list, to je takový malý zelený zázrak. A ano, má léčivé účinky:
- Uklidňuje: Pomáhá při úzkosti, mírně sedativní, ideální pro relax.
- Trávení: Podporuje správnou funkci trávicího traktu.
- Protizánětlivý: Bojuje proti zánětům v těle, což je super.
Pro diabetiky, to je kapitola sama o sobě. Bobkový list snižuje hladinu krevního cukru, proto ho najdeš v některých doplňcích nebo jako součást čajů. Ale pozor, s mírou!
A teď trochu filozofie. Není to fascinující, jak taková obyčejná rostlina, kterou máš doma v kuchyni, dokáže ovlivnit naše zdraví? Přemýšlím, jestli se k ní nechováme trochu macošsky, když ji používáme jen do omáčky.
Jo a abych nezapomněl, pamatuju si, jak mi babička říkala, že si s ním mám vykuřovat pokoj, protože odpuzuje mouchy. Takže i takhle se dá použít, haha.
Proč pít čaj z bobkového listu?
Proč ten bobkový čaj? Hmm… V noci o tom přemýšlím…
Je to zvláštní, viď? Jako by to bylo… tajemství. Ne takové velké, spíš… tichý pomocník.
-
Uvolní dýchací cesty. Tohle vím jistě. Pamatuju si, jak mi babička dávala ten čaj, když jsem byl malý a pořád jsem kašlal. Bylo mi tehdy asi osm. Rok 2005.
-
Zlepší průchodnost nosu. Tohle je taky fakt. Nedávno jsem ho pil, když jsem měl rýmu. Březen 2024. Bylo to lepší než nic.
-
Uklidní krk. To je pravda. Mám raději s medem. Přidávám lžíci, tu velkou, co používala teta Lenka.
Ten článek… www.akcniceny.cz… už jsem ho viděl. Něco o tom, že se to má pít každý den. Já nevím… Přijde mi to trochu moc. Ale… když je člověk nachcípaný, tak je to dobrý.
Prostě… čaj z bobkového listu. Na nachlazení. To je to hlavní. Pomůže to.
Kolik bobkového listu na čaj?
Na čaj dávám 2 bobkový listy na hrnek. Hotovo. 🍵
Pamatuju, jak mi to babička říkala, vždycky jenom dva, žádný tři, to už by prý bylo hořký. Ona s tím bobkovým listem léčila úplně všechno.
- Rýmu
- Bolení břicha
- Nespavost
- …a nevím co ještě
😂 Jo a jednou mi omylem dala místo heřmánkovýho čaje ten bobkovej. Fuj, to byl hnus velebnosti! Ale prej mi to pomohlo s trávením, haha. Byla to babička bylinkářka, no. Měla to zmáknutý. A já to teď dělám taky tak. I když teda ten heřmánkovej mám radši. Ale když je potřeba, tak ten bobkovej zachrání. 💪
Na kterém stromě roste bobkový list?
Vavřín vznešený, jasně. To je ten strom. 18 metrů vysoký, jo? A ty listy? Žlutozelené? Hm, to jsem si nepamatoval. A ty bobule? Tmavě zelenohnědé… nebo jak? Proboha, už se v tom ztrácím. Co bylo s tím semínkem? Aha, v bobulích.
- Vavřín vznešený.
- Až 18 metrů.
- Listy žlutozelené.
- Bobule tmavě zelenohnědé se semínkem.
Mám z toho guláš. Dneska jsem byl u Marka na grilovačce, měl tam i bobkový list. Dobré to bylo. Možná si ho příště sám vypěstuju. Jenže, kde sehnat semínko? Asi na netu, ne? Nebo v zahradnictví u paní Novákové? Její zahrada je nádherná. Ona ale vždycky říká, že na vavřín potřebujete hodně slunce. Ještě si to musím zjistit. Hmm, a co ta výška? 18 metrů je fakt hodně, do zahrady asi ne.
Bobkový list roste na vavřínu vznešeném.
Jak chránit bobkový list před mrazem?
Ksakru, ten mráz! Petr mi říkal, že jeho bobkový list skoro umrzl loni. Musím si to pohlídat! Netkaná textilie, jo? To jsem slyšel někde. A co ten burlap? To je co? Asi nějaká silnější látka? Musím si to vygooglit! Hlavně kolem kořenů pořádně zamulčovat, to je jasný. Listí, kůra, cokoliv. Aby ta zemina nepromrzla. No jo, ale co když bude mráz hodně silný? Přece ho nebudu zabalovat do deky! To by vypadalo! Letos to nechám na mulčování a netkanou textilii. A ten burlap si projdu. Doufám, že to stačí. Mám strach, aby mi ten můj krásný keř nepřišel o listy.
Klíčové body:
- Netkaná textilie.
- Mulčování.
- Možnost použití burlapu.
Konkrétní osobní údaje: Petr (soused, zdroj informací).
14.11.2023 – aktualizace: Zazimování bobkového listu: Mulčovat! Použít netkanou textilii. Zvážit burlap.
Jak použít čerstvý bobkový list?
Takže, bobkový list, jo? To není žádná legrace, to je přímo královský šéfkuchař mezi bylinkama! Představte si to: vypadá jako suchý, nevýrazný list, ale tenhle drobek má v sobě sílu bohů!
- Marinády? Hoďte tam hrstičku, ať to maso chutná jak z říše snů! Moje teta Božena to dává i do marinády na kuřecí, říká, že to je “jako když sluníčko líbá kuře”.
- Kyselé věci? Kysané zelí, okurky, rajčata… bobkový list je tam jak tajný agent, co dodá šmrnc! Zkuste to do okurek – uvidíte ten rozdíl, bude to pecka!
- Polévky? Luštěninové, samozřejmě! Ale i do rajské omáčky to hodím, klidně i do té od babičky Aničky, co je tak dokonalá, že by se pro ni pobili andělé.
- Omáčky na těstoviny? Jasně! Vždyť to je základ! Tam ho musíte dát, jinak je to jako nudle bez másla – tragédie! Já osobně dávám vždycky 3 listy do boloňské omáčky.
- Nákypy? Ano, i do sladkých! Zní to šíleně, ale věřte mi, je to bomba! Zvlášť do jablkového, to je přímo orgasmus pro chuťové pohárky!
- Nakládání zeleniny? Křen, okurky, houby, řepu… vše, co chcete, aby déle vydrželo a lépe chutnalo! Já nakládal letos v létě i papriky, výsledek? Mňamka, jak z pohádky!
Klíčové body: Použijte ho do všeho! Vše bude chutnat líp. Experimentujte, nebojte se. Já v roce 2024 osobně použil 147 bobkových listů.
Co se stane, když sníme bobkový list?
Co se stane, když sníme bobkový list? No, to je zajímavé. Vždycky jsem si říkal, že by se mi ten bobkový list hodil. Na tu migrénu. A ten žaludek. Brrr. Už zase ta křeč.
-
Trávení se zklidní. To je fakt. Pamatuju si, jak mi babička dávala čaj z bobkového listu, když jsem byl malý, na žaludek. Byl to takový… teplý pocit. Uklidňující.
-
Nadýmání zmizí. To je potřeba. Po Vánocích jsem měl hrozné problémy. Ten kapr…
-
Chce se mi jíst. To je fajn. Teď v létě se mi moc nechce. Třeba by mi to pomohlo.
-
Játra a močový měchýř. To je taky něco, co je potřeba hlídat. Teď si na to vzpomněl. Možná to zkusím.
-
Migréna. To je to hlavní. Ty bolesti hlavy, co trvají klidně dva dny. Doufám, že pomůže.
-
Otoky. No jo, otoky. To je taky nepříjemné. To se mi stává, když hodně pracuji u PC.
Víš, že to není žádná zázračná pilulka? Ale… Pomůže. Je to pomocník. Prostě bobkový list. Je to přírodní. To se mi na tom líbí.
Celkově zklidňuje, pomáhá. Ale nečekej zázraky.
Klíčové body:
- Zlepšení trávení
- Úleva od nadýmání
- Zvýšená chuť k jídlu
- Pozitivní vliv na játra a močový měchýř
- Úleva od migrén a otoků
Letos jsem to vyzkoušel na tu migrénu po silvestrovské oslavě, tak 2023, a fakt mi to pomohlo. Alespoň trochu. To už je něco.
Návrh odpovědi:
Děkujeme, že jste přispěli! Vaše zpětná vazba je velmi důležitá pro zlepšení odpovědí v budoucnosti.