Jak dlouho se drží v těle nikotin?

Dlouhá stopa nikotinu: Jak dlouho se drží v těle?

Kouření, žvýkání tabáku nebo používání elektronických cigaret – ať už se jedná o jakoukoli formu užívání nikotinu, jeho stopy v těle se neztratí přes noc. Doba, po kterou je nikotin, respektive jeho metabolit kotinin, detekovatelný, závisí na řadě faktorů a není jednoznačná. Chceme-li si udělat jasnější obrázek, musíme se zaměřit na to, jak tělo nikotin zpracovává a jak dlouho jsou jeho zbytky detekovatelné v různých tělních tekutinách.

Nikotin sám o sobě má v těle poměrně krátkou životnost. Jeho hlavní metabolit, kotinin, je však mnohem perzistentnější. Právě přítomnost kotoninu se používá k detekci recentní konzumace nikotinu. Jeho detekce v různých tělních tekutinách nám poskytuje různou časovou osu:

• Moč: Zde je kotinin detekovatelný nejkratší dobu, přibližně 2-3 dny po poslední dávce nikotinu. Samozřejmě, u silných kuřáků s vysokým denním příjmem nikotinu se tato doba může mírně prodloužit. Test moči je proto spíše indikátorem recentního užívání.

• Sliny: V slinách je kotinin detekovatelný delší dobu, obvykle 3-7 dní. Tato doba závisí na intenzitě kouření a individuálních metabolických procesech. Test slin je tak spolehlivější pro detekci nedávnějšího, ale i lehce staršího užívání nikotinu.

• Krev: Krev nabízí nejdelší detekční okno. Kotinin lze v krvi detekovat až 2 týdny po poslední konzumaci nikotinu. To ovšem neznamená, že by po dvou týdnech byly v krvi stopy původního nikotinu, ale jeho stabilnějšího metabolitu – kotoninu. Krevní testy se proto nejvíce hodí pro detekci dlouhodobějšího užívání.

Je důležité zdůraznit, že výše uvedené doby jsou pouze orientační. Frekvence a množství užívaného nikotinu hrají zásadní roli. Silný kuřák s dlouhodobou závislostí bude mít kotinin detekovatelný podstatně déle než příležitostný uživatel elektronické cigarety. Dále ovlivňují detekční dobu i individuální metabolické procesy, tělesná hmotnost a celkový zdravotní stav jedince.

Závěrem lze říci, že i když nikotin sám o sobě opouští tělo relativně rychle, jeho metabolit kotinin zanechává v těle znatelnou stopu na poměrně dlouhou dobu. Doba detekce se značně liší v závislosti na mnoha faktorech, a proto nelze dát jednoznačnou odpověď na otázku “Jak dlouho se drží nikotin v těle?”. Přesné určení doby vyžaduje individuální zhodnocení a znalost všech souvisejících faktorů.