Kolik procent mozku se využívá?

Mýtus o 10 % mozku: Používáme ho naplno, a to neustále

Často se slýchává, že využíváme pouze 10 % svého mozku. Tento mýtus je však naprosto nepravdivý. Náš mozek pracuje komplexně a nepřetržitě, prakticky na 100 %. Ačkoliv plný potenciál lidského mozku stále není plně prozkoumaný, jeho aktivita je mnohem intenzivnější a rozmanitější, než by naznačovalo tvrzení o pouhých 10 %.

Původ tohoto mýtu se dá vysledovat k myšlenkám některých psychologů z konce 19. a začátku 20. století. Jedním z nich byl i William James, který se sice zamýšlel nad ne zcela využitým potenciálem lidských schopností, nicméně jeho myšlenky byly značně zjednodušeny a v pozdějších letech zneužity, aby vytvořily lákavé, ale chybná generalizace.

Důkazy proti tomuto mýtu jsou jasné a dostupné moderní neurovědě. Pomocí zobrazovacích technik, jako je fMRI (funkční magnetická rezonance), můžeme sledovat aktivitu různých oblastí mozku v reálném čase. Zjištění jednoznačně ukazují, že i při odpočinku je většina mozku aktivní. Každá činnost, od myšlení přes mluvení až po pohyb, vyžaduje souhru mnoha mozkových center a propojení.

Mýtus o 10 % mozku má několik škodlivých důsledků. Zaprvé, vytváří nerealistické představy o lidských možnostech a potenciálu. Zadruhé, může odradit od snažení o rozvoj mentálních schopností a učení. Nakonec je zdrojem nekritického přístupu k vědeckým informacím. Pokud se chcete o lidském mozku dozvědět více, je důležité obracet se na ověřené zdroje a profesionály, nikoli na pouhé populární mýty.