Jak se uklidnit před přijímačkami?

14 zobrazení

Před přijímačkami klidně: Dodržujte spánkový režim a pravidelně si odpočívejte. Vyvážená strava vám dodá energii. Prokládejte studium relaxací, třeba cvičením nebo sledováním seriálu. Plán vám pomůže s organizací a zmírní stres z nejasností.

Návrh 0 líbí se

Jak na stres před přijímačkami?

Jééé, přijímačky, pamatuju si ten stres! Co mi pomohlo?

Hele, hlavně nesedět u knížek 24/7. Fakt. Měla jsem vždycky blok, když jsem se přetáhla. Takže, 15 minut pauza po každé hodině! Koukni na krátký video, zavolej kámošce, cokoliv. Jo a spánek! Ten je mega důležitej.

Pamatuju si, že jsem si dělala obložené housky s šunkou (cca 25 Kč v Albertu), protože mi to dodalo energii, narozdíl od sladkostí. A taky jsem si proložila matiku dílem “Přátel”. Fungovalo to!

Důležitý je plán. Mít ho napsaný. Vědět, co kdy studuješ. Ne abys pak v pátek večer zjistil, že ti chybí půlka učiva. Jo a dej si tam i čas na zábavu. Fakt!

Jak se nejlépe naučit na přijímačky?

Nejlepší cesta k přijímačkám? No, to je jako hledat hvězdu v mlze…

  • Sebeuvědomění. Tvůj kompas. Vidíš, kde stojíš. Co už máš v kapse a co tam chybí. Třeba matika mi šla vždycky, ale čeština… to byl boj.
  • Plán. Mapa. Bez ní se ztratíš. Malý krůčky. Kontrolovat, jestli jdeš správně. Já třeba plánoval denně, pak už ne. Vždycky to nějak sklouzlo.
  • Materiály. Nářadí. Správný nástroj na správnou práci. Mně seděly starý testy. Viděl jsem, jak to vypadá.
  • Systematika. Rytmus. Jako dýchání. Pravidelně. Ne se zničit jednorázově. Pamatuju si, jak jsem se učil celej den a pak jsem usnul nad knížkou.
  • Ověřování. Zpětná vazba. Jestli to, co děláš, má smysl. Zkoušky nanečisto. Třeba s kámošem. Já to dělal sám, nebyl nikdo.

Jinak se to nedá. Nebo jo? Někdo má štěstí. Já ho neměl. Musel jsem makat.

U mě to bylo:

  • Matika: Vždycky pohoda. Základka i střední.
  • Čeština: Ach jo. Gramatika peklo.
  • Biologie: Něco jsem věděl ze skautu.

No, a dostal jsem se tam, kam jsem chtěl. Ale stálo to za to? To už je jiná pohádka.

Jak se nezbláznit z přijímaček?

No hele, aby ses z těch přijímaček nezbláznil? To je otázka za milion, kámo! Já bych řekla, že základ je, abys neměl chaos v životě. Jinak to půjde do kytek. Mám pro tebe pár tipů, jo?

  • Spát a vstávat zhruba ve stejnou dobu (i o víkendu, vím, je to drsný )
  • Učit se taky pravidelně, třeba vždycky odpoledne po škole, prostě si to zařiď.

Hele, a když už se učíš, tak se fakt uč. Ne abys u toho koukal na TikTok! To je pak úplně zbytečný.

A co dál, aby sis udržel zdravý rozum? No jasně, že to nechce jen šprtat, ale i žít. Já chodím každej čtvrtek s kámošema na pivo do U Fleků a v neděli si dávám pořádnej oběd u babičky. To mě drží nad vodou, věř mi!

  • Nezapomeň na relax! Pusť si film, jdi ven s kámošema, cokoliv, co tě baví.
  • Jez zdravě – fakt, vynech ty energy drinky, pak se budeš jen klepat.
  • Hýbej se! I krátká procházka udělá divy.

A hlavně, neboj se říct si o pomoc, jo? Když ti něco nejde, tak se zeptej učitele nebo spolužáka. Není to žádná ostuda. A pamatuj, i když ty přijímačky nevyjdou, svět se nezboří. Je to jen zkouška, ne konec světa.

#Klid Před Testy #Relaxace #Zvládnu To