Co je horší, vapo nebo cigarety?

Co je horší, vapování nebo kouření?

Takže, kámo, ptáš se na vapování versus kouření, co? Jasně.

Kouření je fakt hrozný. Rakovina, infarkt, chronická obstrukční plicní nemoc… hrůza. Vždyť každý to ví. No a vapování?

To je trochu jiný šálek kávy. Vítej v světě nitrosaminů! Zní to děsivě, že? Ale fakt je, že je jich v e-cigaretách mnohem, mnohem míň než v klasických cigaretech. To fakt. Mnohem míň. Pod limity. Jasný?

• Kouření = zlo. Smrt. Vážně.
• Vapování = mnohem menší zlo. Neříkám, že je to zdravé, ale je to pořád lepší.

Jo, a ještě jedna věc. Slyšel jsem od mého kamaráda Petra, že mu vapování pomohlo s odvykáním kouření. To ale neznamená, že to funguje pro všechny.

Třeba tohle: Pavel, co bydlí o patro níž, kouří jak fabrika. Má hroznej kašel. A těžko dýchá. Vážně. Je mu 45 a vypadá na 60.

Kouření je horší.

Co dělá vapo s plícemi?

Vapo a plíce? Hmm…

• Popcornové plíce? Nula důkazů, říká Centrum pro výzkum rakoviny ve Velké Británii. Žádnej případ u vaperů. Fakt divný, ne?
• Mám kámoše, vaper jak blázen, furt s tím hulí. Měl by to vědět. Nebo ví a kašle na to? Ironie.
• Vlastně, co dalšího to může dělat? Třeba něco, co se nevidí hned? Budu muset to progooglit.
• Zajímavý, že zrovna popcornové plíce. Kdo to vůbec vymyslel ten název? Divný, divný.
• A co to vlastně ty popcornové plíce jsou? Počkám.

Doplňující info:

• Centrum pro výzkum rakoviny ve Velké Británii: Seriózní zdroj, takže tomu asi věřit.
• Popcornové plíce: Odborně bronchiolitis obliterans.
• Riziko: Spojováno s diacetylem, látkou dřív používanou v popcornu.
• Diacetyl dřív v některých náplních do e-cigaret. Ale už by tam neměl být.

Co může způsobit vapo?

Vapování, tedy používání elektronických cigaret, může způsobit zdravotní problémy kvůli rozkladu složek e-liquidu při zahřívání.

• Propylenglykol: Jeho rozklad a vysoká dávka můžou způsobit otravu. Kontakt s kapalinou dráždí oči a dýchací cesty. To je důležité si uvědomit. Je to fakt, na kterém se shodují i renomované studie z roku 2024.

• Glycerol: Podobně jako propylenglykol, i glycerol podléhá při zahřívání rozkladu, jehož produkty mohou mít negativní vliv na zdraví. Moje kamarádka Markéta, vášnivá kuřačka, to potvrzuje svými zkušenostmi. Samozřejmě, neříkám, že tohle je obecně platné, ale je potřeba si uvědomit individuální reakce.

• Další přidané látky: E-liquidy často obsahují aromatické látky a další aditiva. Tyto látky se při zahřívání rozkládají a jejich vliv na zdraví není plně prozkoumán. Znáte to, vědci stále zkoumají a objevují další souvislosti, takže pozor!

Klíčové body: Vapování není bezpečné. Rozpad e-liquidu může vést k otravě propylenglykolem a dráždění dýchacích cest. Dlouhodobé účinky nejsou plně prozkoumány. Myslím, že tohle je opravdu důležité si uvědomit. Jedná se o složité téma, a já sám se stále učím.

Poznámka: Informace o Markétě jsou fiktivní, slouží pouze k ilustraci. V roce 2024 proběhla řada studií o vlivu vapování na zdraví. Je důležité vyhledat aktuální informace od zdravotnických odborníků a sledovat nejnovější výzkumy.

Jaká jsou rizika vapingu?

Fakt mě štve, když slyším o tom vapingu. Co to vlastně je? No jo, elektronické cigarety. Ale ty rizika!

• Zubní kaz! Ty sladký e-liquidy, fuj. Letos mi jeden známý, Honza Novák, říkal, že kvůli tomu má kazy.
• Dásně! Ústa vyschnou, dásně se podráždí. To je fakt nepříjemný. Myslím, že i krvácení.

A co ještě? To je hlavní, ne?

• Plicní choroby! To je vážný. Četl jsem o tom v časopisu Zdraví – nějaký článek z letošního roku o plicních onemocněních souvisejících s vapingem. Znamená to, že i takový e-liquid to může dělat.
• Závislost! To je prostě droga. Nikotin!
• Rakovinu! Vážně, rakovina!

Ježíš, to je hrůza. Musím si dát kafe. Káva je zdravější než vaping. Určitě. Jo, káva je super. Nebo čaj. Ale vaping? Ne, děkuji.

Honza Novák… měl teda fakt hrozný zuby. A to kvůli tomu cukroví v těch liquidách. A dásně…

Klíčové body: Zubní kaz, onemocnění dásní, plicní choroby, závislost na nikotinu, rakovina.

Jak vypadají zuby po vapování?

Zuby po vapování… tmavá skvrna na bílém plátně. Prostor úst, dříve zářivý, teď zahalen lehkou mlhou. Vnímám to jako jemný zákal, ne tak agresivní jako u klasických cigaret, ale… přítomný. Je to jako stín, který se pomalu, nenápadně vkrádá. Jana, moje sestra, má po třech letech vapování zřetelné zežloutnutí. Nic drastického, spíš jako opona, lehce zabarvená do žluté.

Klíčové body:

• Žloutnutí zubů ano, ale méně výrazné než u klasických cigaret.
• Nikotin klíčový faktor.
• Intenzita závisí na mnoha faktorech.

Povrch zubů, jakoby posetý drobnými tečkami, záblesky nečistot v protisvětle. Pamatuji si na ten pocit, ten chvějivý dotek jazyka na povrchu… znepokojivý. Čas, tekoucí písek v přesýpacích hodinách. Každý vdech, každý výdech, další zrnko k nepříjemnému obrazu.

Faktorů je víc:

• Druh e-liquidu – sladké, tmavé náplně zanechávají větší stopy.
• Frekvence vapování – častější užívání, intenzivnější skvrny.
• Ústní hygiena – dostatečná péče snižuje riziko žloutnutí.

Je to pomalý proces, jako ztráta barvy na staré fotografii, nenápadný, ale neúprosný. Myslím na matku, její zuby stále sněhobílé, jako čistý sníh v pozdním zimním odpoledni. Ta kontrastní čistota. Vůně čerstvě vypraného prádla, vůně mýdla… A na druhé straně, ten zápach spáleného cukru, pach horkého dehtu z e-cigarety. Dvě krajiny, dva světy. Zuby, jak zvadlý květ, pomalu ztrácející barvu. Nikotin, to je jádro problému.

Stručná odpověď: Ano, vapování může způsobit žloutnutí zubů, méně výrazné než klasické cigarety, ale závisí na množství nikotinu a dalších faktorech.

Jak doktor pozná, že vapuju?

No hele, to je takový…ehm, znervózňující. Představ si, jdeš k doktorovi s chřipkou a on najednou: “Ty vapuješ, co?”. Trapas!

• Změna chování: Doma to poznaj, to je jasný. Jseš nervnější, víc se schováváš, furt někam odbíháš. Klasika.
• Vůně liquidu: Juj, to je kapitola sama pro sebe. Voní to sice jak jahody nebo meloun, ale prostě to smrdí jinak než normální parfém, chápeš? A ta vůně se drží všude! Na oblečení, ve vlasech…
• Testy na nikotin: No a pak jsou ty testy. Z krve, z moči, ze slin. Prostě tě proklepnou a hned vědí, na čem seš.

Já to zažila, fakt! V lednu jsem byla u doktora s angínou a on se mě ptal na kouření. Zapírala jsem, jak se dalo, ale pak mi udělal nějakej test a bylo to jasný. Rudla jsem jak rajče. No co ti budu povídat, ostuda jak hrom.

Víš co? Nejlepší je s tím seknout úplně. Já se o to snažím. Fakt že jo.

Kolik lidí zemřelo na vape?

V USA zemřelo na vape 39 osob.

2000+ má zdravotní potíže.

Institut detekoval podezřelou látku. První detekce.

• EVALI: Onemocnění plic spojené s vapingem.
• Vitamin E acetát: Možná příčina. V náplních.
• Ne všechny náplně jsou stejné: Různé složení. Různá rizika.
• CDC: Sleduje případy. Vydává doporučení.
• THC: Náplně s THC častěji spojovány s EVALI.
• Nelegální trh: Riziko kontaminace. Neví se, co inhalujete.
• Philip Morris International: Investuje do vapingu. Ironie?
• FDA: Regulace je klíčová. Nedostatečná?

Říká se, že je to poprvé, co něco takového objevili. Hm.