Co nejíst při zvýšených jaterních testech?

9 měsíců před 46 zobrazení

Při zvýšených jaterních testech omezte alkohol, uzeniny, sůl, bílé pečivo a sladkosti. Naopak, zařaďte více zeleniny (brokolice, kapusta, špenát) a vlákniny. Zdravá, vyvážená strava je klíčová pro regeneraci jater.

Komentář 0 líbí se mi

Možná chcete zeptat na toto?Více

Zvýšené jaterní testy: Čemu se vyhnout v jídelníčku?

Ty zvýšený jaterní testy, co? Páni, s tím mám taky zkušenost. Doktorka mi říkala něco o stravě.

Hodně zelenýho, jo? Brokolice, špenát, ta kapusta...to mi docela chutná. A vláknina, jasně, to znám.

Alkohol je prý velkej nepřítel. No, to je mi jasný, pivo s kámošema v hospodě U Tří koček (120 Kč, 14. července) asi musím omezit.

Uzeniny, to je taky rána. Salám Vysočina na chleba? S tím bude konec. A bílý rohlíky...no fuj, ty jím stejně málo.

A ty sladkosti? Bomboniéru od babičky na Vánoce (250 Kč, 24. prosince) asi budu muset nechat pro ostatní. Cukr je prevít.

Sůl prý taky není dobrá. Hele, já se snažím, ale někdy se fakt zapomenu. No co, nikdo nejsme dokonalí.