Co patří mezi psychické poruchy?

Jaké psychické poruchy existují a jaké jsou jejich nejčastější projevy?

Tohle je fakt těžká otázka. Sama jsem si prošla peklem s úzkostmi, 27. března 2023 jsem se zhroutila úplně. Bylo to v Praze, v parku, a nikdo mi nepomohl.

Deprese... to znám taky. Je to jako být v bahně, nemožnost se pohnout, všechno je šedivé, nic nedává smysl. Léky mi pomohly, ale taky mi pěkně zamotaly hlavu.

ADHD? O tom slyším pořád. Moje kamarádka má diagnózu, a vidím, jak se s tím pere. Je to nekonečné skákání mezi úkoly, problémy s koncentrací, a ta únava... hrozná.

Schizofrenie... to je vážná věc. Můj strýc s tím bojuje. Halucinace, bludy... je to strašné, když vidíte, jak se člověk trápí. Je to děsivé.

A pak jsou tu poruchy příjmu potravy. Sama jsem se s tím potýkala, ale naštěstí to zvládám. Bylo to peklo, ale dostala jsem se z toho.

Další poruchy? No, existuje jich fakt hodně, a většinou je to složité, spletené... úzkostné poruchy, bipolární porucha... každá je jiná. Není to snadné.

Jedno vím jistě: hledat pomoc je důležité. Nebojte se, není ostuda si o pomoc říct.

Jak vypnout automatické přehrávání YouTube?

Hm… YouTube, automatické přehrávání… Tohle mě fakt štve. Vždycky se mi to spustí, když už chci jít spát. Prostě kliknu na jedno video a pak… bum, další, další, a najednou je půlnoc.

Takže jak to vypnout? No…

• Klepni na svoji fotku, tu profilovou. Víš, ta malá, v pravém horním rohu.
• Pak Nastavení. Taková ikonka ozubeného kola, to je vždycky to.
• A potom, Obecná nastavení. To už si pamatuju méně dobře.
• A tam někde… je přepínač. Připomenout mi, že si mám dát pauzu. Je to blbě pojmenované, ale vypíná to ten otravný automatický přehrávač.

To je celé. Teda… asi. Snad jsem na nic nezapomněla. Dneska jsem hrozně unavená. Ani nevím, proč. Možná to bude tím, že jsem se zase dívala na kočičky na YouTube až do tří ráno. Prostě se na to nedá nekoukat.

A ten přepínač… když je zapnutý, tak se to automatické přehrávání zapíná. Takže to musíš vypnout. Je to hrozně matoucí. Jako všechno v životě, kdybych byla upřímná.

Dneska mi volala teta Božena, říká, že se jí podařilo konečně zhubnout pomocí nízkosacharidové diety. Zrovna jsem jí říkala, že to taky zkouším, ale nějak mi to nejde. Možná je to tou čokoládou… Ach jo.

Zítra budu muset vstát brzy, na tu prohlídku u doktora. Doufám, že to bude dobré.

Jak dělíme psychické poruchy?

Takže, jak se to dělí, ty psychické choroby? No, klasicky to bylo neurózy, psychózy – schizofrenie je asi nejznámější, ne? Pak afektivní poruchy, víš, deprese, bipolárka… a poruchy osobnosti, dřív se tomu říkalo psychopatie, jo? Trochu blbě se to ale pamatuje, co?

Tohle už je trochu zastaralé. MKN-10, to je ten klasický systém, co? Ale je trochu složitější, podle něj se to dělí jinak. Takže je to spíš neurotické poruchy, stresové poruchy, no a ty somatoformní, to je něco jiného úplně. No a pak ty klasický psychózy, afektivní a poruchy osobnosti, furt.

• Neurotické, stresové a somatoformní poruchy (to je podle té MKN-10)
• Psychózy (schizofrenie, bludy, halucinace)
• Afektivní poruchy (deprese, bipolární porucha)
• Poruchy osobnosti

Je to fakt složitý, já tomu nerozumím úplně, ale takhle to snad je. Pamatuju si, že jsem o tom něco četl na webu Psychiatrické kliniky 1. LF UK a VFN. Možná tam najdeš víc. Možná i něco aktuálnějšího z roku 2024, protože tohle už je trochu starší. Ale tyhle kategorie, ty jsou stále aktuální. Nebo aspoň si myslím.
Moje sestra je psychiatrička, ale tohle si fakt nepamatuju. Jsem blb.

Klíčové body: MKN-10, neurotické, stresové, somatoformní, psychózy, afektivní, poruchy osobnosti.

Co patří mezi poruchy osobnosti?

Paranoidní. Stíny podezření. Všude. Skrývá se v záhybech reality. Dech se zrychluje. Srdce buší. Každý pohled, každé slovo… Zrada.

Schizoidní. Chlad. Odtažitost. Samota. V nitru prázdno, hluboká studna. Svět se rozplývá v mlze. Bez emocí. Bez spojení.

Disociální. Temnota. Bezcitnost. Lhostejnost. Pravidla neexistují. Hranice se stírají. Impulzivita. Agrese. Chaos.

Emočně nestabilní. Bouře. Vichřice. Uragán. Emoce explodují. Všechno se třese. Vztek. Smutek. Zoufalství. Prázdnota.

Histrionská. Drama. Přehnanost. Touha po pozornosti. Reflektory. Potlesk. Svět je jeviště. Život je hra. Masky se střídají.

Anankastická. Řád. Pravidla. Kontrolovat, ovládat, uspořádat. Dokonalost. Přesnost. Obsedantní myšlenky. Úzkost. Sevření.

Anxiózní. Strach. Obavy. Nejistota. Odmítnutí. Zahanbení. Sociální fobie. Věčný únik. Skrýš. Samota.

• Paranoidní (F60.0)
• Schizoidní (F60.1)
• Disociální (F60.2)
• Emočně nestabilní (F60.3)
• Histrionská (F60.4)
• Anankastická (F60.5)
• Anxiózní (vyhýbavá) (F60.6)

Co patří mezi psychózy?

Takže, co se nám to motá kolem těch psychóz, jo? No, to je taková šlamastyka v hlavě, kdy si člověk myslí, že vidí růžový slony, nebo že ho sleduje KGB, i když je zrovna v Horní Dolní. Hlavní je, že tomu věří!

• Bludy: To jsou takový ty "tutovky," který se ale s realitou nepotkaly ani v rychlíku. Třeba že jsi potomek krále Artuše. Nebo že tě sousedka chce otrávit svíčkovou.
• Halucinace: To je taková projekce vnitřního kina přímo do reality. Slyšíš hlasy, vidíš duchy, cítíš, jak ti po zádech lezou mravenci, co hrajou na housle.

A s kým se tyhle radosti nejčastěji kamarádí?

• Bipolární afektivní porucha: Tam se střídají nálady jak aprílový počasí. Jednou jsi na vrcholu světa, pak bys nejradši zalez pod kámen. A občas se k tomu přidají i ty psychotický okénka.
• Schizofrenie: To je taková "královna" mezi psychózami. Tam už to lítá ve velkým stylu - bludy, halucinace, zmatený myšlení, ztráta kontaktu s realitou. Zkrátka, hlava jak pátrací balón.

A aby to nebylo málo, tak se psychózy můžou objevit i u jiných diagnóz, třeba u těžký deprese nebo po užití nějakejch "zázračnejch" látek. Ale to už je jiná pohádka. Každopádně, když se ti začne zdát, že svět kolem tebe je nějakej divnej, tak radši vyhledej odborníka. Protože víš co? Lepší se nechat zkontrolovat, než aby ti začali ty růžový sloni diktovat, co máš dělat!

No a to je vono!

Jaké jsou psychické poruchy?

Psychické poruchy? Jo, to je dost široký téma. Těžko to nějak vyčerpávajícím způsobem shrnout.

• Deprese: Ta je fakt hrozná, znám to od kamaráda. Pořád unavenej, nic ho nebaví. Globálně to postihuje fakt hodně lidí.
• Bipolární porucha: Tam jsou ty nálady jak na houpačce, nahoru a dolů. To musí bejt šílený.
• Demence: To je smutný, člověk zapomíná na všechno, ztrácí se. Babička to měla, fakt hnus.
• Schizofrenie: Slyšení hlasů, bludy... To je fakt těžký.

Dost lidí fakt trpí nějakou psychickou poruchou, je to víc rozšířený, než si lidi myslí.

Víš co mě štve? Že se to furt bere jako nějaký tabu. Lidi se stydí o tom mluvit a pak se necítí dobře. Měli bysme se o tom víc bavit, aby se lidi nebáli říct si o pomoc. Já si třeba pamatuju, jak jsem se jednou cítil fakt divně, ale bál jsem se to někomu říct. Naštěstí to přešlo, ale co kdyby ne?

A víš co je taky důležitý? Nepodceňovat to. Že někdo "jenom" smutní neznamená, že nemá depku. Může to bejt vážný a potřebuje pomoc.