Co rozpouští hlen na průduškách?

Takže, co mi tak spolehlivě pomáhá, když mě začne škrábat v krku a cítím ten hnusnej hlen na průduškách? No, v první řadě – a to je fakt základ – pít, pít a pít. Voda je fajn, ale nejradši mám bylinkový čaje. Hlavně teda ty bylinkový. Ne, že bych neměla ráda černej čaj, ale to mi na tohle prostě nezabírá. Takže, co piju? Heřmánek, zázvor, tymián… cokoliv, co mi přijde do cesty a voní to po bylinkách. A víte co? Myslím si, že i ten teplý nápoj samotný už dělá hodně.

Jo a ještě jedna věc! Pamatuju si, jak mi babička vždycky dělala inhalace. Taková ta klasika s hrncem a ručníkem přes hlavu. Smrdělo to jak v lékárně, ale sakra, ono to fakt fungovalo! Takže inhalace páry – buď samotný, nebo s nějakejma kapkama – to je super věc. Fakt. Jen pozor, ať se neopaříte, jo? Protože to by bylo jak z bláta do louže.

Slaná voda… no, to je taková ta “bolestivá” cesta. Ale upřímně, když už je mi fakt zle, tak si párkrát denně kloktám slanou vodu. Fuj, je to hnusný, ale co už. Ale funguje to, ne? Vlastně… funguje to vůbec? No, asi jo, když si to pamatuju z dětství.

A ještě ten tymián a heřmánek… Ty se taky dají uvařit jako odvar a vypít. No, to je vlastně skoro jako ten bylinkovej čaj, co? A funguje to podobně. Takže, když to shrnu – pít, inhalovat, kloktat a hlavně se o sebe starat! Protože, upřímně, kdo jinej se o nás postará, že jo?