Co spouští deprese?

Když deprese skrývá jiné potíže: Nečekané spouštěče za špatnou náladou

Deprese není jen “špatná nálada”. Jde o komplexní duševní onemocnění s hlubokým dopadem na život člověka. Zatímco si obvykle spojujeme depresi s psychologickými faktory, jako jsou stres, traumata nebo dědičné predispozice, často přehlížíme, že kořeny deprese mohou sahat mnohem hlouběji – do sféry fyzického zdraví.

Tělo a mysl jsou propojené nádoby. Disfunkce jednoho systému může ovlivnit i ten druhý. Proto je zásadní nebrat depresivní stavy na lehkou váhu a vždy zvážit i somatickou (tělesnou) stránku problému.

Hledání skrytých příčin:

Představte si depresi jako alarm, který vás upozorňuje na potíže. Někdy je příčina zřejmá, ale jindy alarm spouští skryté problémy v organismu:

• Štítná žláza: Dirigent hormonálního orchestru s narušeným taktem. Nedostatečná (hypotyreóza) nebo nadměrná (hypertyreóza) funkce štítné žlázy dokáže pěkně zamotat psychiku. Hormony štítné žlázy ovlivňují energetický metabolismus, náladu a kognitivní funkce. Proto se problémy se štítnou žlázou často maskují jako únava, podrážděnost, problémy s koncentrací a deprese.
• Hormonální nerovnováha: Když hormony tančí mimo rytmus. Hormony hrají klíčovou roli v regulaci nálady a emocí. U žen se hormonální výkyvy během menstruačního cyklu, těhotenství, po porodu nebo v menopauze mohou projevovat depresivními symptomy. U mužů může být příčinou pokles hladiny testosteronu.
• Neurologické patálie: Mozek jako složitá síť, kde se občas něco zamotá. Neurologické onemocnění, jako je Parkinsonova nemoc, roztroušená skleróza nebo dokonce i chronická bolest, mohou vést k rozvoji deprese. Změny v mozku, způsobené těmito nemocemi, ovlivňují neurotransmitery, které regulují náladu.
• Léky: Léčba, která paradoxně ubližuje. Některé léky mají depresivní stavy uvedené jako nežádoucí účinek. Mezi ně mohou patřit například léky na vysoký krevní tlak, kortikosteroidy, antikoncepce nebo dokonce některé léky na akné. Důkladné prostudování příbalového letáku a konzultace s lékařem je v takovém případě klíčová.

Důležitost komplexního přístupu:

Je důležité si uvědomit, že v mnoha případech hraje roli kombinace faktorů – psychologických i fyzických. Pokud se potýkáte s depresivními stavy, navštivte lékaře a nechte si provést komplexní vyšetření. Informujte lékaře o veškerých lécích, které užíváte, a o svých zdravotních problémech.

Nenechte depresi skrývat jiné potíže! Důkladná diagnostika a holistický přístup k léčbě jsou klíčem k nalezení pravé příčiny a k úspěšnému zvládnutí deprese. Nezapomínejte, že v boji proti depresi nejste sami. Vyhledejte pomoc a dejte si šanci na lepší život.