Jak postupně vysadit antidepresiva?

Postupný odvyk od antidepresiv

Antidepresiva jsou léky, které pomáhají zlepšit náladu a zmírnit příznaky deprese. Mohou být účinné, ale také mohou způsobovat nežádoucí účinky. Pokud přestanete užívat antidepresiva náhle, může se u vás objevit abstinenční syndrom, který zahrnuje příznaky, jako je úzkost, podrážděnost, nespavost a závratě. Proto je důležité vysazovat antidepresiva postupně.

Plán postupného vysazování

Plán postupného vysazování antidepresiv by měl být vytvořen společně s vaším lékařem. Bude záviset na různých faktorech, včetně délky užívání léku, dávkování a typu léku.

Obecně platí, že byste měli snižovat dávku o 10-25 % každé 2-4 týdny. Pokud se u vás vyskytnou jakékoli abstinenční příznaky, může být nutné zpomalit proces vysazování.

Tipy pro úspěšné vysazení

Zde je několik tipů, které vám pomohou úspěšně vysadit antidepresiva:

• Postupné snižování dávky: Nedělejte žádné náhlé změny dávky. Snižujte ji postupně podle pokynů svého lékaře.
• Dbejte na svůj stav: Věnujte pozornost svému duševnímu a fyzickému zdraví. Pokud se u vás objeví nějaké abstinenční příznaky, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
• Využijte podpůrnou síť: Obklopte se lidmi, kterým můžete důvěřovat a kteří vás podpoří během tohoto procesu.
• Zaměřte se na zdravý životní styl: Jezte zdravě, pravidelně cvičte a dostatečně spěte. Tyto aktivity mohou pomoci snížit abstinenční příznaky.
• Buďte trpěliví: Vysazení antidepresiv je proces, který vyžaduje čas. Nebuďte na sebe příliš přísní, pokud se vám nepodaří okamžitě vysadit.

Kdy se obrátit na lékaře

Pokud se u vás vyskytnou jakékoli závažné abstinenční příznaky, jako jsou sebevražedné myšlenky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Kromě toho byste se měli obrátit na svého lékaře i v případě, že se u vás objeví:

• Závažné změny nálady
• Změny v apetitu nebo spánku
• Těžkosti se soustředěním nebo pamětí
• Neobvyklé fyzické příznaky