Jak poznám, že mám zánět šlach?

Jak poznat zánět šlach: Naslouchejte svému tělu

Zánět šlach, odborně tendinitida, je nepříjemný stav postihující šlachy, tedy pevné tkáně spojující svaly s kostmi. Často vzniká v důsledku přetížení, opakovaných pohybů, nebo úrazu. Rozpoznat zánět šlach včas je klíčové pro zahájení správné léčby a prevenci chronických potíží. Jak tedy poznat, že se o zánět šlach skutečně jedná?

Zánět šlach se projevuje kombinací příznaků, které se mohou lišit v intenzitě v závislosti na závažnosti zánětu a postižené šlaše. Důležité je naslouchat svému tělu a neignorovat varovné signály. Zde jsou nejčastější příznaky, na které byste si měli dát pozor:

Bolest: Bolest je dominantním příznakem zánětu šlach. Může se projevovat jako tupá, palčivá, nebo ostrá bolest v postižené oblasti. Charakteristické je zhoršení bolesti při pohybu a zatížení dané šlachy. V pokročilých stádiích se bolest může objevovat i v klidu, zejména v noci.

Lokalizovaný otok a zarudnutí: V místě zánětu často dochází k otoku a zarudnutí kůže. Otok může být mírný, ale i výrazný, a doprovázen pocitem tepla v postižené oblasti.

Zvýšená citlivost na dotek: Postižená šlacha je citlivější na dotek a tlak. I lehký dotyk může vyvolat bolest.

Omezený rozsah pohybu: Zánět šlachy může vést k omezení pohyblivosti v postiženém kloubu. Pohyb může být bolestivý a obtížný, v některých případech i nemožný.

Vrzání nebo praskání: V některých případech můžete při pohybu postižené šlachy slyšet vrzání nebo praskání. Tento zvuk vzniká třením zanícené šlachy o okolní tkáně.

Ranní ztuhlost: Ranní ztuhlost v postižené oblasti je dalším typickým příznakem zánětu šlach. Po zahřátí a rozhýbání se ztuhlost obvykle zmíní.

Důležité upozornění: Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc. Pokud máte podezření na zánět šlach, neváhejte vyhledat lékaře. Ten provede potřebná vyšetření a stanoví diagnózu. Samoléčba může stav zhoršit a vést k chronickým problémům.