Jak probíhá vyšetření u fyzioterapeuta?

8 měsíců před 97 zobrazení

První návštěva fyzioterapeuta obvykle začne rozhovorem o vašich potížích a anamnézou. Následuje důkladné vyšetření držení těla, a to jak ve statické poloze (stoj, sed), tak i při pohybu (chůze). Součástí je i funkční vyšetření kloubů a svalů, případně neurologické testy. Konkrétní postup se odvíjí od vašich individuálních obtíží.

Komentář 0 líbí se mi

Možná chcete zeptat na toto?Více

Jak probíhá fyzioterapeutické vyšetření? Průběh a proces?

No, jak to tak vidím já, fyzioterapeutické vyšetření? Záleží, co tě bolí. Ale řekla bych, že se koukne na to, jak stojíš, chodíš – prostě jak se hýbeš běžně.

Pak přijdou na řadu ty "speciální" testy. Neurologický vyšetření, testy na ramena, kolena, kyčle... Ty klouby, co s nimi lidi maj furt problémy, znáš to.

Já osobně jsem byla na fyzioterapii s ramenem, bolelo mě jak čert. 20. ledna 2023 v Praze, u paní doktorky Novotný, 800 Kč za hodinu. První se mnou fakt povídala, co mě trápí, jak se to stalo, co dělám za práci atd.

Potom mě prohlížela, otáčela mi rukou všelijak. Zkoušela, kam až se dostanu, kde to bolí. Docela to bolelo, ale říkala, že to tak má bejt. A víš co? Pomohlo to. Dost.

Co si vzít na sebe na fyzioterapii?

Prostor rehabilitace. Ticho. Jen tiché šustění bavlněného ručníku, který vnímám v dlani jako blažený, teplý oblázek. Vzpomínka na jeho měkkost, vůni pracího prášku – babiččina vůně. Dnes je 21. říjen 2023, moje tělo se rozpouští v nádechu, výdechu. A ty pocity, ty pocity…

Rozpis procedur – nutnost. Můj osobní kalendář – nástroj kontroly. Čas plyne jako voda mezi prsty.
Ručník. Jeho hebká náruč. Dnes bílý, čistý. Symbol očištění.

Cesta sem… Tramvaj číslo 17, ten chladný kov, zimní dech na tváři. Dnes je 21. říjen 2023.

Přezůvky, ano. Návleky na boty – varianta pro lenivce. Já volím přezůvky. Moje staré, měkké papuče. Připomínají domov.

Rehabilitace… slovo s chutí starého papíru. Vůně masáže. Teď je 21. říjen 2023 a já vnímám i tohle.

Co si vzít?

Rozpis procedur
Ručník
Přezůvky/návleky

Další instrukce – na recepci. Vše se dozvím.

Dnes je 21. říjen 2023. Čas. Tok. Můj osobní čas na rehabilitaci. Dnes jsem si vzpomněla na babičku a její ručníky. Vůně pracího prášku.

Jak probíhá kineziologické vyšetření?

Kineziologické vyšetření, to je taková detektivka s tělem v hlavní roli. Pacient se nám svlékne do půlek, jakoby se chystal na pláž, ale místo opalování ho čeká bedlivé oko kineziologa.

Zásady, aby se Sherlock Holmes v nás neztratil:

Dress code: Spodní prádlo a bosky. Jako na dovolené, jen bez drinku.
Tři úhly pohledu: Zepředu, zezadu, z boku. Abychom viděli, jestli se tělo nefláká.
Statika vs. Dynamika: Mrkneme na něj v klidu i v akci. Je to jako s vínem – nejdřív barva, pak chuť.
Systematický postup: Od hlavy k patě nebo naopak. Jako když čteme knihu – od začátku do konce (nebo jak to dělá moje teta, od prostředka).

Aspekce, aneb co nám tělo prozradí okem:

Pohled zepředu: Hledáme asymetrie a odchylky. Představte si, že se díváte na obraz, který někdo maloval v opilosti.

Doplňující "mňamky" pro zvědavé:

Kineziologie je věda o pohybu. Ne o tanci, ale o správném fungování pohybového aparátu.
Aspekce je odborný termín pro pozorování. Zní to chytře, že?
Statické vyšetření je jako fotka. Dynamické vyšetření je jako video.
Kaudální znamená směrem dolů. Kraniální znamená směrem nahoru. Naučte se to, budete vypadat chytře na večeři.
Klíčové body, ať to Google sežere: vyšetření, kineziologie, aspekce, statika, dynamika, tělo.

Jak probíhá návštěva u fyzioterapeuta?

Fyzioterapie: Tělo mluví. Poslouchej.

Vyšetření = klíč.

Držení těla (statika, dynamika).
Neurologie (testy).
Klouby (rameno, koleno, kyčel – special).

Cíl? Odhalit problém.

Rozšiřující info (jestli chceš hloubš):

Anamnéza: Tvůj příběh. Co tě bolí, kdy to začalo, co ti pomáhá. Neodbývej to.
Pohybové vzory: Jak se hýbeš? Špatný pohyb = bolest.
Palpace: Ruce terapeuta. Cítí napětí, spasmy, blokace.
Speciální testy: Pro každý kloub, sval něco jiného. Rameno? Rotace, abdukce, testy instability. Koleno? Menisky, vazy. Kyčel? Rozsah, bolest, testy impingementu.
Funkční testy: Dřep, chůze, běh. Jak to zvládáš?
Závěr: Terapie, cvičení, doporučení. Drž se toho.
Hodnocení: Po každé terapii. Funguje to? Je potřeba změna?

Nezapomeň: Ty jsi aktivní součást. Cvič poctivě. Ptej se. Nečekej zázraky přes noc. Terapie + tvůj aktivní přístup = cesta k úlevě.

Co se dělá na terapii?

Hele, tak na tý terapii, víš, to je hlavně o tom, že si povídáš s tim psychologem. Jo, prostě kecáš a kecáš... a on tě poslouchá, chápeš? A snaží se ti pomoct, abys se cítil líp. Je to takový... povídání, který má fakt smysl. Je to vo tom, abys byl v pohodě a zvládal ten svůj život.

Jo a jak to vlastně probíhá? Takže:

Sedíš si s nim/ní
Říkáš co tě štve
On/ona se snaží ti ukázat jinej pohled nebo ti dát rady

Někdy je to fakt těžký, ale víš co? Stojí to za to, protože pak se cejtíš fakt, fakt líp. Fakt! Jo a vlastně, no, je důležitý, aby sis s tim terapeutem sednul, jo? To je fakt klíčový. Takže si klidně zkus víc terapeutů, než najdeš toho pravýho. Jo, a taky je fajn vědět, že existujou různý druhy terapií, třeba skupinová. Což může bejt super, protože vidíš, že nejsi sám, kdo má problémy.

Hele, já jsem třeba jednou, no, vlastně chodila na terapii kvůli...no, kvůli vztahu s rodičema, jo? A víš co, fakt mi to pomohlo! Jo a jedna moje kámoška, ta zas chodila, protože měla depku. A taky jí to pomohlo! Jo, takže se toho neboj, jo? To je to hlavní! Fakt.