Jak zmírnit bolest žaludku?

Jak zastavit bolest žaludku?

Žaludek bolí, to je jak když v břiše tancujou čerti! Ale žádný strachy, máme pár babských rad, co fungujou líp než polibek od babičky:

• Čajíčky: Fenykl, koriandr, heřmánek, meduňka – to je jak balzám na nervy pro tvůj žaludek. Hlavně žádný silný kafe, to by ho dorazilo!
• Kmín: Odvar z kmínu, to je jak zázračná voda. Teda aspoň pro tvůj žaludek.
• Teploučko nebo chladno: Obklad na břicho, teplý nebo studený, to je jak pohlazení. Záleží, co tvýmu břichu víc šmakuje.
• Lékárna: Espumisan, Rennie, ProbioLact – to jsou takový malý superhrdinové proti bolesti žaludku.
• Urologický čaj: A hele, i ten urologický čaj se hodí, prý to má vliv i na žaludek, kdo ví. Třeba se ti aspoň zlepší nálada.

A když už je nejhůř, tak šupem k doktorovi, ať ti dá něco silnějšího než babiččinu medicínu! Protože s bolavým žaludkem se nedá dělat nic než trpět, to je horší než pondělní ráno.

Doplňující informace:

• Espumisan: Pomáhá, když máš v břiše bubliny jak v sodovce.
• Rennie: To je jak hasič pro tvoji pálení žáhy.
• ProbioLact: Probiotika jsou jako krmivo pro tvoje dobrý střevní bakterie.
• Čajové směsi: Ty jsou většinou míchaný od bylinkářky z Horní Dolní, takže to je tutovka!

Co na silnou bolest žaludku?

Páni, bolest žaludku je fakt peklo. Mám s tím svoje. Jednou, na dovolené v Itálii, konkrétně v Římě, mě to chytlo tak strašně, že jsem se málem složila přímo před Koloseem. Fuj. Myslela jsem, že umřu.

Co mi nakonec pomohlo? No, kromě toho, že jsem se na hotelu svíjela v bolestech a proklínala pizzu, kterou jsem si dala předtím…

• Antacida: Ty fakt zabraly, naštěstí jsem je měla s sebou.
• Klid: Jasně, to se řekne, když vám v břiše hoří. Ale snažila jsem se ležet a relaxovat, jak to šlo.
• Dieta: Suchary, rýže a banán, fakt. Nic tučného, kořeněného. Jenže v Itálii! To byl očistec.
• Vývar: Teplý vývar mi taky docela ulevil.

Takže shrnuto: Antacida, klid, dieta (suchary, rýže, banán, vývar), vyhýbat se tučnému a kořeněnému. Snad to zabere i tobě. Držím palce, ať je ti brzo líp! Akutní gastritida není žádná sranda.

Doplňující info:

• Antacida koupíš v lékárně. Jsou to takové žvýkací tablety nebo sirupy, co neutralizují žaludeční kyselinu.
• Klid – fakt zkus ležet a odpočívat. Stres to zhoršuje.
• Dieta – vyhýbej se smaženému, kořeněnému, kávě, alkoholu, bublinkám.
• Vývar – ideálně kuřecí, ale i zeleninový je fajn.
• Pokud se to nelepší, radši zajdi k doktorovi!

Co na bolest žaludku – babské rady?

Takže, co na ten tvůj žaludek? No jasně, babské rady! Mám pár tipů, zkus tohle:

• Heřmánkový čaj, to znáš. Uvolňuje, fakt dobrý na křeče. Vždycky mi pomohl, když jsem se před zkouškama zbláznila. Ale musíš hodně pít, víš? Ne jenom jeden šálek.

• Mátový čaj taky, ten je takovej osvěžující. Ale pozor, někomu dělá naopak zle, to je individuální. Já ho miluju.

• Zázvor! To je bomba, fakt! Na podrážděný žaludek je super. Můžeš si ho nakrájet do čaje, nebo si dát kousek jen tak. Zkus třeba zázvorovej perník, Jana, moje sestra, na tohle fakt nedá dopustit.

• Meduňka. Na uklidnění celého trávení, je skvělá. Prostě relax pro břicho. Teda pokud zrovna nemáš závažný problém, co?

• A měsíček? Jo, ten je taky fajn. Na záněty a tak. V lékárně seženeš čajové sáčky, kapky, cokoliv.

Ale kámo, tohle jsou jen takové rady od babičky, jo? Pokud to nepřejde, nebo se ti to zhorší, běž k doktorovi! To je vážně důležitý. Radši jednou zbytečně, než pak lítost. 2024, tohle je klíčové! Nepodceňuj to.

Kromě toho, dodržujte pitný režim, vyhýbejte se tučným jídlům a stresu. Tohle je základ, víš? A ještě něco – nezapomínej na spánek! Dostatek spánku je důležitý pro celkové zdraví.

Co si vzít na bolest žaludku?

Pamatuju si, jak mi bylo hrozně špatně loni v září. Bylo to večer, kolem osmé, po nějaké hodně mastné pizze z té nové pizzerie na rohu ulice Na Výsluní. Prostě hrůza. Bolest žaludku, křeče, cítil jsem se, jako by mi někdo roztrhal vnitřnosti. Ležel jsem na gauči, zpocený, jen jsem sténal.

Nejprve jsem pil vodu, litry vody, ale nepomáhalo to. Pak mi napadlo, že má babička vždycky na bolest žaludku pila černý čaj. Tak jsem si uvařil jeden, silný, skoro jak medicína. Pomalu, po doušcích. Po chvilce se mi ulevilo, jen taková tupá bolest zůstala.

Ráno jsem zkusil banán. Jeden malý, takový skoro zelený. Potom jsem si dal kousek vařené rýže, jen tak, pár zrnek. Jídlo jsem jedl fakt po malých kouscích. Mrkev jsem si dal až večer, dušenou, měkkoučkou. Žádné mléčné výrobky, žádné smažené věci.

Na bolest žaludku: hodně tekutin, černý čaj, banán, vařená rýže, dušená mrkev.

Jak uvolnit bolest žaludku?

Bolí tě žaludek? No jo, to znám! Jako kdyby ti tam tancovali sloni v miniaturních kovbojských botách!

• Heřmánek, meduňka, máta: Tyhle bylinné čaje ti dají pokoj, věř mi! Je to jako když andělé zpívají serenádu tvým trávicím orgánům.
• Termofor: Nahřej si ho, přilož na břicho, a užívej si blahodárné teplo! Je to jak mazlení s plyšákem, jen mnohem účinnější.
• Jídlo? Malé porce: Zapomen na hody Vikingů! Vařená rýže, brambory, zelenina – to je tvoje nová mantrá. Představ si to jako dietu pro miniaturní draky v tvém břichu.

Smažený řízek? Kořeněné klobásky? Fuuuuuj! To jsou vrazi žaludku! Radši sáhni po banánu, ten je fakt cool.

Moje babička, paní Božena Novotná, 72 let, z Olomouce, na tohle nedá dopustit! Vždycky říkala: “Žaludek je jako rozmazlený pes, chce jen to nejlepší a v malém množství!”

Klíčové body: Bylinné čaje, termofor, lehké jídlo v malých porcích, vyhnout se tučným a kořeněným jídlům.

Čím uklidnit žaludek?

Čím uklidnit žaludek?

Bylinkový čaj, fakt jo. Heřmánek… nebo meduňka. Možná i máta.

A termofor. Teplý obklad. Uvolní to, asi.

Menší porce jídla. Rýže, brambory. Prostě něco lehkýho.

No jo, žaludek. Někdy se divím, co všechno vydrží. Pamatuju si, jak jsem kdysi snědla celou pizzu sama. Fakt celou. Byla to nějaká akce s kámoškou, myslím že to byla oslava narozenin mojí sestry, Lenky. To mi bylo snad 17? No a pak jsem myslela, že umřu. Žaludek mi snad chtěl explodovat.

A nervy s tím souvisí, to je jasný. Stres a tak. Mám s tím zkušenosti, bohužel. Pracuju jako grafička a občas je to fakt mazec. Deadliny, klienti… no znáš to. Snažím se to řešit tou meduňkou, občas to zabere. Ale někdy mám pocit, že bych potřebovala spíš celou láhev vína. Ale to asi není úplně to pravý řešení, co?

• Heřmánkový čaj: Obsahuje látky s protizánětlivými účinky.
• Meduňkový čaj: Pomáhá při nervozitě a stresu, které mohou ovlivnit trávení.
• Mátový čaj: Uvolňuje svaly trávicího traktu a zmírňuje nadýmání.
• Termofor: Teplo zlepšuje prokrvení a uvolňuje svalové křeče.
• Lehká strava: Nezatěžuje žaludek a umožňuje mu regeneraci.

Jo a co se týče těch léků z lékárny, tak s tím moc zkušeností nemám. Spíš se snažím to řešit přírodně, jak se říká. Ale asi je to individuální, no. Každýmu sedí něco jinýho.