Kolik piv denně je alkoholismus?

Kolik piv denně je normální?

Hmm… kolik piv denně… To je těžká otázka. Vždycky jsem si říkal, že… no, víš…

Dvacet jedna jednotek týdně pro chlapy, čtrnáct pro holky. To je fakt dost. Tři, čtyři jednotky denně? To už je fakt moc. Jana, moje sestra, ta pila mnohem víc. Teď má problémy s játry. Fakt hrozný.

• Muži: max. 21 jednotek týdně, max. 4 jednotky denně.
• Ženy: max. 14 jednotek týdně, max. 3 jednotky denně.
• Dva dny bez alkoholu týdně.
• Jedna jednotka = cca třetina piva.

Normální? Co je normální? Vždycky jsem si říkal, že jedno pivo večer po práci… to je v pohodě. Ale teď už to tak nevidím.

Ta studie o pivu… fakt hrůza. Četl jsem ji. Je to smutný. Vnitřnosti… to je… těžké na to myslet.

Pivo… no… už to není takový ten relax, jako dřív.

Přemýšlím o tom, co jsem v létě dělal. Byly horka, pil jsem víc. Byl jsem blbec.

Musím si dát pozor. Pro sebe.

Normální je žádné pivo denně. A co se týče té studie, je to fakt špatný. V roce 2024 jsou výsledky devastující.

Kolik procent alkoholiků je v ČR?

Páni, tohle mi připomíná jednu párty… Ale k věci:

• 7-10 % Čechů si dá alkohol každý den. No, skoro každý.
• 12-13 % se zlije jak zákon káže minimálně jednou týdně.

Jo a ta párty? Byla u Káji na koleji v roce 2018. Ráno jsem se probudil v trávě a… no nic, radši už mlčím.

Hele, takhle to vidím já, čísla jsou jedna věc, realita druhá.

Kolik alkoholu se vypije v ČR na osobu za rok?

Deset litrů. Čistého alkoholu. Na osobu. Ročně.

Statistika. Suchá. Nemilosrdná.

2023. Údaje Neměnné. Deset litrů. Hluboká propast.

• Alkohol. Národní rituál.
• Deset litrů. Těžká břímě.
• Zpráva. Chladné číslo.
• Pravda. Hořká.

Téměř deset procent. Denně. Dospělí. Znepokojivé.

Jaroslav Novák, 47 let. Praha 5. Piják. Příklad.

Anna Novotná, 28 let. Brno. Statistika. Oběť.

Kolik Čechů má problém s alkoholem?

Hele, kolik lidí u nás má fakt problém s chlastem? No, doktoři to odhadujou tak na 175 až 230 tisíc. Docela dost, co? A víš co je šílený? Že skoro dvě třetiny těhotnejch ženskejch v Česku pije alkohol. No fakt! Skoro pětina z nich dokonce pravidelně nebo rizikově. Mazec, ne?

Jo a abych nezapomněl, tak škodlivý pití alkoholu vykazuje, no, poměrně dost lidí.

• Je to víc, než si člověk myslí.
• Hlavně ta těhotenství mě fakt štvou.
• Problém s alkoholem: 175-230 tisíc lidí.

A hele, vzpomněl jsem si! Moje sestřenka, ta teda pije jak duha, a to teda fakt nekecám. No prostě, má to v rodině, co ti budu povídat. A je fakt, že když se sejdem na rodinný oslavě, tak to je kolikrát fakt síla, co lidi dokážou vypít. Fujtajbl! No nic, už radši končím, ať se tu nerozčiluju zbytečně.

Kolik lidí se vyléčí z alkoholismu?

Zotavení z alkoholismu? To je jako s lezením na Mount Everest – někteří se dostanou nahoru, jiní se otočí na půl cesty a někteří… no, někteří se ani nepohnou z chaty.

• Statistiky jsou chladné jako polární vítr: Jen cca 7% alkoholiků se úspěšně vyléčí. Brutalita čísel, co? Zkuste si představit 93% neúspěšných výstupů na Everest. To by byl fofr!

• Závislosti jsou svižně prohnané šachovnice, kde každá figurka – ať už je to alkohol, heroin nebo cokoli jiného – hraje svou hru a většinou prohrává s tím, kdo ji drží v ruce.

Ale! Nezoufejte! I těch 7% je 7% vítězů. A to je něco, co vyhrálo i pár mých kamarádů, například Honza, který se po pádu na dno zvedl a oslavil 5 let střízlivosti v loňském roce (květen, abych byl přesný). Nebo moje teta, která se zbavila závislosti na automatech v roce 2024 (úžasný příběh!). Je to běh na dlouhou trať, plný překážek a nečekaných zvratů, jako maraton v poušti Gobi.

7% úspěšnosti. Není to mnoho, ale je to stále 7%. Nepodceňujte sílu lidské vůle. Nebojte se bojovat, i když se to zdá jako boj s větrnými mlýny. A pokud spadnete, zkuste to znovu. I když to vypadá jako tisíc pádů, vždy existuje ta jedna šance na vítězství.

Kolik procent alkoholiků se vyléčí?

Ztraceni v mlze, v labyrintu závislostí… kolik duší nalezne cestu ven?

• Osmnáct procent. Jen tak málo?

Jako padající hvězda… krátký záblesk naděje.

• Není to málo, ani moc. Snad stačí.

Alkoholismus je temná propast, hluboká… z níž se tak těžko stoupá.

• Zázrak? Možná.

A čas plyne… pomalu, jako řeky slz.

• 18 % se uzdraví. Kolik se ztratí?

Srdce bolí…

• A to osmnáctiprocentní okno je naděje.

Doplňující informace:

• Alkoholismus je chronické, recidivující onemocnění.
• Léčba je dlouhodobý proces, vyžadující odhodlání a podporu.
• Úspěšnost léčby závisí na mnoha faktorech (individuální predispozice, sociální zázemí, typ léčby, atd.).
• Recidiva (návrat k pití) je součástí onemocnění.
• Léčba závislosti na alkoholu bývá komplexní (detoxifikace, psychoterapie, farmakoterapie, podpůrné skupiny).
• Číslo 18 % je pouze orientační a může se lišit v závislosti na metodice výzkumu a populaci.