Co na oběd z kuřecího masa?

6 zobrazení

Pro šťavnatá kuřecí prsa, která neztratí na váze, zkuste kuřecí prsa pošírovat ve vývaru nebo koření a bylinkách. Vyhněte se přírodním plátkům, které bývají náchylnější k suchosti.

Návrh 0 líbí se

Co na oběd z kuřecího masa? Inspirace pro rychlé a chutné pokrmy

Kuřecí maso je stálicí v mnoha kuchyních, a to z dobrého důvodu. Je cenově dostupné, snadno se připravuje a nabízí nepřeberné možnosti kulinářského vyžití. Ale co když vás už nebaví klasická smažená kuřecí prsa nebo nudné kuře na paprice? Hledáte inspiraci na rychlý a chutný oběd z kuřecího masa, který vás nadchne? Pak čtěte dál!

Tento článek se zaměřuje na neotřelé a chutné recepty, které snadno zvládnete i během obědové pauzy. Ať už preferujete rychlé a jednoduché jídlo nebo si rádi s vařením trochu vyhrajete, najdete zde inspiraci.

Rychlovky pro zaneprázdněné:

  • Kuřecí salát s avokádem a grapefruitem: Lehký a osvěžující salát plný vitamínů. Grilovaná nebo pošírovaná kuřecí prsa nakrájejte na kousky, smíchejte s avokádem, grapefruitem, červenou cibulkou a zalijte zálivkou z olivového oleje, citronové šťávy a medu.
  • Kuřecí wrapy s pikantní salsou: Rychlá a chutná varianta pro milovníky pikantních jídel. Kuřecí maso smíchejte s hotovou salsou, přidejte nasekaný koriandr a zabalte do tortilly spolu s oblíbenou zeleninou.
  • Kuřecí nudle s arašídovou omáčkou: Asijská klasika, která je hotová raz dva. Uvařené nudle smíchejte s kuřecím masem, arašídovou omáčkou, sójovou omáčkou a limetkovou šťávou. Posypte sezamem a nasekaným jarní cibulkou.

Pro gurmány s trochou času:

  • Kuřecí kari s kokosovým mlékem a manga chutney: Exotické a voňavé jídlo, které vás přenese do dalekých krajů. Kuřecí maso orestujte s cibulí, česnekem a zázvorem, přidejte kari pastu, kokosové mléko a nechte dusit. Podávejte s rýží a manga chutney.
  • Pečené kuře s bylinkami a citronem: Jednoduché, ale efektní jídlo pro každou příležitost. Kuře potřete směsí bylinek, citronové kůry a olivového oleje a pečte v troubě dozlatova. Podávejte s pečenou zeleninou. Pro šťavnaté maso doporučujeme kuře pošírovat ve vývaru s bylinkami a kořením před pečením. Vyhněte se kupování přírodních plátků, které bývají náchylnější k vysušení.
  • Kuřecí taquitos s avokádovou omáčkou: Křupavé a chutné taquitos s lahodnou avokádovou omáčkou. Kuřecí maso smíchejte s kořením, zabalte do tortill a osmažte dozlatova. Podávejte s guacamole a zakysanou smetanou.

Ať už zvolíte jakýkoliv recept, nezapomeňte na čerstvé bylinky a koření, které dodají vašemu jídlu jedinečnou chuť. Experimentujte s různými ingrediencemi a objevte své oblíbené kombinace. Dobrou chuť!