Co uvařit z loupáné plece?

147 zobrazení
Z hovězí loupané plece připravíte skvělé dušené maso. V remosce či tlakovém hrnci se pomalým vařením rozvine bohatá chuť, zvláště v kombinaci s červeným vínem, vývarem nebo tmavým pivem, cibulí a kořenovou zeleninou. Výborná je i vařená, podávaná s hořčicí, křenem a šťouchanými bramborami.
Komentář 0 líbí se mi

Loupaná plec: Zapomenutý klenot kuchyně a inspirace pro neotřelé recepty

Hovězí loupaná plec, často přehlížená v záplavě populárnějších hovězích kousků, je ve skutečnosti skvělým a všestranným masem, které si zaslouží vaši pozornost. Její vláknitá struktura a bohatá chuť, pokud s ní umíte správně zacházet, vám odmění úžasným kulinářským zážitkem. A co je nejlepší? Často bývá cenově dostupnější než třeba svíčková nebo roštěná.

Zatímco se obecně ví, že loupaná plec exceluje v pomalém dušení, tento článek se zaměří na méně obvyklé, avšak stejně chutné způsoby, jak ji připravit. Zapomeňte na klasiku s cibulí a mrkví (i když je to skvělá volba) a pojďme prozkoumat nové horizonty!

1. Loupaná plec na asijský způsob: Rychlá a voňavá:

Pokud nemáte čas na dlouhé dušení, zkuste loupanou plec připravit na asijský způsob. Klíčem je maso nakrájet na velmi tenké plátky (ideálně částečně zmrazené půjde lépe) a marinovat ho alespoň hodinu v směsi sójové omáčky, zázvoru, česneku, sezamového oleje a trošky chilli. Pak stačí plátky rychle orestovat na rozpálené pánvi wok s oblíbenou zeleninou (paprika, brokolice, žampiony) a podávat s rýží nebo nudlemi. Díky tenkým plátkům se maso rychle uvaří a zůstane křehké a šťavnaté.

2. Loupaná plec jako náplň do tacos nebo burritos:

Pomalé dušení si loupaná plec stále zaslouží, ale s twistem! Uvařte ji v pomalém hrnci nebo tlakovém hrnci s kořením typickým pro mexickou kuchyni – chilli, římský kmín, koriandr, uzená paprika, rajčata a limetková šťáva. Po uvaření maso natrhejte a použijte jako chutnou a šťavnatou náplň do tacos, burritos nebo quesadillas. Doplňte o salsu, guacamole, zakysanou smetanu a strouhaný sýr.

3. Hovězí vývar z loupané plece: Základ pro polévky a omáčky:

Méně známým využitím je příprava silného hovězího vývaru. Loupaná plec obsahuje dostatek kolagenu, který se během vaření uvolní a vytvoří bohatý a želatinový vývar. Ten je skvělý nejen jako základ pro polévky, ale i pro přípravu redukcí na omáčky, risotta nebo jako ochucovadlo do omáček. Nebojte se přidat do vývaru kromě klasické kořenové zeleniny i bylinky jako tymián nebo rozmarýn.

4. Pečené "Pulled Beef" z loupané plece:

Inspirujte se americkým "Pulled Pork" a připravte si jeho hovězí variantu. Loupanou plec okořeňte směsí suchého koření (paprika, česnek, cibule, chilli, třtinový cukr, sůl, pepř) a pečte ji v troubě na nízkou teplotu (cca 130°C) po dobu 5-6 hodin, dokud není maso tak měkké, že se dá snadno natrhat vidličkou. Poté ho promíchejte s oblíbenou BBQ omáčkou a podávejte v housce jako lahodný sendvič s nakládanou okurkou nebo coleslaw salátem.

Tipy pro přípravu loupané plece:

  • Krájení: Vždy krájejte maso přes vlákno, abyste zkrátili jeho svalová vlákna a zajistili tak jeho křehkost.
  • Marinování: Nebojte se experimentovat s marinádami. Loupaná plec je vděčná za jakékoliv ochucení.
  • Pomalé vaření: Pro dušení a pečení je klíčové nízká teplota a dlouhá doba vaření, aby se maso stihlo rozpadnout a zkřehnout.
  • Nebojte se tmy: Používejte tmavé pivo, tmavé víno nebo balzamikový ocet pro bohatší chuť dušeného masa.

Loupaná plec je skvělá surovina, která si zaslouží místo ve vašem repertoáru. Ať už se rozhodnete pro tradiční dušení nebo se pustíte do experimentování, s trochou péče a fantazie z ní vykouzlíte nezapomenutelný kulinářský zážitek. Dobrou chuť!