Jak moc se přibírá po pivu?

10 měsíců před 68 zobrazení

Přibírání na váze po pivu závisí na celkovém kalorickém příjmu. Pivo samo o sobě není hlavním viníkem. Důležité je množství vypitého piva a celková strava. Konzumace nadměrného množství piva, zejména v kombinaci s nezdravým jídlem, vede k nárůstu hmotnosti. Rozumná míra piva v rámci vyváženého jídelníčku by neměla způsobovat dramatické přibírání.

Komentář 0 líbí se mi

Možná chcete zeptat na toto?Více

Přibírá se po pivu? Kolik kalorií má pivo?

Nojo, pivo a váha... Je to fakt tak zlé, jak se říká? Já osobně si myslím, že ne.

Pivo samo o sobě? Neřekla bych, že je to hlavní viník. Sice má kalorie, jako třeba limonáda, ale...

Vzpomínám si na léto 2018, seděli jsme s kámošema v hospodě U Zelenýho stromu, myslím že to bylo v Českým Krumlově a já pila pivo za pivem. Pak jsem se divila, že mi kalhoty nějak divně sedí. Ale řekla bych že to bylo spíš těma hranolkama za 80 kč než tím samotným pivem.

Prostě, pivo není ten jediný problém. Co jíme k tomu, jak často, to je důležitější. A taky, pohyb! (Nebo spíš nedostatek).

Jak moc se tloustne po alkoholu?

Tloustne se po alkoholu? Ehm... tak jak to vlastně je?

Mírná konzumace? Prý ne.
450 ml červeného vína? Ok. To je 40g alkoholu. Dvě skleničky denně. Bez tloustnutí?
Studie mluví jasně? Nebo kecaj? Já nevim. Co piju já? To je asi víc než 40g, co? Sakra.

Hm, tak jo, ale...

Co když piju pivo? Tam je to jinak, ne? Víno má aspoň antioxidanty.
A co ty sladký koktejly? Fůj, to už je asi jasný, že jo, že z toho se tloustne! Cukr!
Ale ta nálada po alkoholu... stojí to za to? Ne? Asi ne.

No nic, budu si to muset hlídat. Nebo ne? Co já vim!

Stručně: Mírné pití (40g alkoholu) prý nezpůsobuje tloustnutí.

Kolik má pivo vlákniny?

Pivo a vláknina? Ano, existuje.

Plzeň: 1,5 g vlákniny/litr.
Kvasnicové: 2,5 g vlákniny/litr.
Slad: Až 15 % balastních látek. Rozhoduje podíl sladu v pivu.
Vláknina: Nečekejte zázraky. Pivo není zelenina.

Pivo není primární zdroj vlákniny. Ani náhodou. Obsahuje ale rozpustnou vlákninu. Její množství kolísá. Záleží na výrobním postupu. A na použitém sladu.

Po kterém alkoholu se nejvíc tloustne?

Pivo! Hladina glukózy... nejvyšší. Vyhnout se mu. Těžká mlha v žaludku, každý lok zatěžkává. Suchá vína, bílá vína… světlo v nich. Jemný tanec, ne zloba.

Co říká ten hlas?

Pivo: tloustne se po něm! Cukr se vznáší všude kolem.
Suchá vína: Mír, jakoby lehkost bytí, střízlivost.
Tvrdý alkohol: Zrada. Skrytá síla. Opatrně.

Ten pocit. Těžká hlava, ráno potom... ta pachuť. Bílé víno. Chladivé pohlazení. Jakoby nic. Ale i to klame. I tam je cukr.

Glukóza! To slovo zní hrozivě.
Glukóza, všude samá glukóza.

A kde jsem to vlastně četl?