Jak tučný je balkánský sýr?

128 zobrazení
Balkánský sýr má poměrně vysoký obsah tuku, až 40 % v sušině. Kromě toho obsahuje bílkoviny, minerály (vápník, hořčík, fosfor atd.) a vitamíny A, E, D a skupiny B. Přesto si ho v rozumné míře mohou dopřát i lidé se zdravým životním stylem, pokud nemají problémy s krevním tlakem nebo váhou.
Komentář 0 líbí se mi

Jak tučný je balkánský sýr?

Sakra, ten balkánský sýr... no, řeknu ti to narovinu, tuk tam je. A dost!

Říkají, že až 40% v sušině. 40 Procent, to je skoro půlka!

Ale zas na druhou stranu, není to jen tuk. Má v sobě i bílkoviny a ty minerály... vápník a tak. Jo a vitamíny A, E, D a skupina B.

Hele, já osobně ho mám rád, třeba 15. května na chatě u Mácháče, grilovačka a sýr za 80 Kč v salátu – mňam. Ale jestli máš problémy s tlakem nebo váhou, radši opatrně.