Jak udělat mrkvovou omáčku?

14 zobrazení
Pro lahodnou mrkvovou omáčku orestujte na oleji nadrobno nakrájenou cibulku. Přidejte nastrouhanou mrkev a poduste ji se zeleninovým vývarem do změknutí. Poté vše rozmixujte do hladka, ochuťte solí a vmíchejte rozpuštěnou kurkumu ve smetaně.
Komentář 0 líbí se mi

Mrkvová omáčka - jednoduchá, ale lahodná!

Máte chuť na něco sladkého a krémového, co dodá nový rozměr vašim obědům i večeřím? Mrkvová omáčka je skvělým řešením! Je rychlá, snadná na přípravu a neobsahuje žádné složité ingredience.

Na co budete potřebovat:

  • 1 cibule
  • 500 g mrkve
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 hrnek zeleninového vývaru
  • Sůl
  • Čerstvě mletý černý pepř
  • 1 lžíce kurkumy
  • 100 ml smetany na vaření

Postup:

  1. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle.
  2. V hrnci s olivovým olejem zesklovatíme cibuli. Poté přidáme nastrouhanou mrkev a podusíme ji se zeleninovým vývarem do změknutí, cca 10-15 minut.
  3. Pomocí tyčového mixéru rozmixujeme mrkvovou směs do hladka.
  4. Ochutíme solí, pepřem a vmícháme rozpuštěnou kurkumu ve smetaně.

Tipy:

  • Chcete-li ostřejší chuť, přidejte do omáčky špetku chilli.
  • Pro sladší variantu použijte místo smetany na vaření sladkou smetanu.
  • Mrkvovou omáčku skvěle doplní kousky opečeného tofu, kuřecího masa nebo rýže.

A co teprve, když se po jídle nadechnete a ucítíte vůni koření a sladké mrkve? Skvělá kombinace pro vaši chuťové pohárky!