Jak zpracovat kuřecí prso?

52 zobrazení
Kuřecí prsa: univerzální ingredience. Připravíte je na mnoho způsobů – řízky, steaky, stir-fry, polévky, soté, na grilu, ve fritéze, pánvi, špejli, v hrnci či zapékací míse. Klíč k dokonalosti? Krátká tepelná úprava, aby zůstala šťavnatá. Vyhněte se dlouhému vaření a sledujte teplotu. Pro šťavnatost můžete maso před přípravou nakládat, nebo ho po opečení nechat krátce odpočinout.
Komentář 0 líbí se mi

Jak na chutné kuřecí prso?

Bože, kuřecí prsa… to je věda! Vždycky se bojím, aby nebyla suchá jak troud.

Představ si, 2. května, grilovačka u tety, prsa z Lidlu za 69 korun kilo. Katastrofa! Suché jak poušť.

Ale pak jsem zkusila marinádu. Sójová omáčka, med, česnek, zázvor. Nechala jsem to marinovat tak dvě hodiny. A víš co? Úžasné. Vůbec suchá nebyla.

Na pánvi, na oleji, jen tak svižně. Asi tak 5 minut z každé strany.

Takže, klíč je marináda a krátká doba pečení nebo smažení. To je moje zkušenost. Nechápu, proč je to tak složité.

Co mohu udělat z kuřecích prsou?

Co z těch kuřecích prsou? Hmm…

To je těžké. Vždycky se bojím, aby nebyla suchá. Vzpomínám si, jak jednou Markéta udělala ta kuřecí prsa na grilu… katastrofa. Suché jak troud.

  • Řízky? Klasika. Ale já je dělám jen z kuřecího, co už je den staré, je lepší.
  • Steaky? Zkusil jsem to jednou, s bylinkovým máslem… docela dobrý, ale tenkrát jsem to přepálil.
  • Stir-fry je fajn, rychlé, hodí se do toho skoro cokoliv. Letos jsem dělal s brokolicí a zázvorem, to bylo výborné.
  • Polévky? Jasně, do kuřecí polévky se hodí. Ale spíš ty kosti, ne? Prso je pak v polévce trochu nudné.

Grilování? Je to loterie. Pánev? To je moje volba, rychle a jednoduše. Na špejli? To je na letní párty, s paprikou a cibulí. V pekáči? Zapomenu na to, moc práce.

Hlavně je nenechat vysušit. To je fakt důležité.

Klíčové body:

  • Pečení na pánvi – rychlé a snadné.
  • Stir-fry – rychlé, s různými ingrediencemi.
  • Dávejte pozor na vysušení.

A ještě něco mě napadlo… loni jsem dělal kuřecí prsa v omáčce z lesních hub. To bylo fantastické. Ale na to už teď nemám náladu. Je pozdě.

Jak nejlépe připravit kuřecí prso?

Hrůza, jak jsem tenkrát grilovala kuře! Bylo to loni v červenci, na zahradě u tety Hany v Čelákovicích. Vzpomínám si, že bylo strašné vedro, kolem 30 stupňů. Teta Hana si přála kuřecí prsa na grilu, no a já, chytrá holka, jsem se do toho pustila. Olejem jsem je málokdy potřela, spíš jen tak pro formu. Sůl a pepř, to ano, to jsem si dala záležet. Jenže, ty prsa! Byla tak suchá, jak pouštní písek. Vůbec se to nepodobalo tomu šťavnatému masu, co dělá táta. Grilovala jsem je asi 25 minut, snad i déle, už si nepamatuju přesně. Katastrofa. Teta Hana se sice tvářila zdvořile, ale já si všimla toho zklamání v jejích očích.

Kdybych to věděla dopředu, udělala bych to jinak. Vždycky mě mrzí, když něco pokazím.

Nejlepší? Pečení v troubě.

200°C, 20 minut pro 200g. Jednoduché.

Jak upravit kuřecí prsní řízky?

Kuřecí prsa? Jo, ty dělám... moment. Nejdřív omýt, sakra osušit! Důležitý.

  • Krájet na plátky, 1 cm? Jo, tak nějak. Nebo jak se mi chce, že jo.
  • Sůl, pepř, jasně. Paprika? Proč ne. Provensálský bylinky? Hmm, občas dám. Někdy česnek, když mám chuť.
  • Obalit? Jo, mouka, strouhanka... vajíčko? No, někdy. Strouhanka je nejlepší. Nebo cornflakes rozemletý, to je mňamka.
  • Smažit na oleji, zlato? Jo, to jo. Nebo trouba. Na papír, ať se tolik nezasviní.

A naklepat? No, jo, když chci šťavnatý. Ale já to stejně většinou vysuším. Co už. ????

Shrnutí:

  • Osušit kuře!
  • Nakrájet, ochutit.
  • Obalit dle chuti.
  • Smažit/péct.
  • Naklepat pro šťavnatost (možná).

Jo a ještě... jednou jsem to marinoval v jogurtu s kari a bylo to super! Zkus to. Ale fakt to osuš, než to obalíš. Fakt.

Jaké jídlo udělat z kuřecích prsou?

Kuřecí prsa? No, tak to je výzva! Vždycky se je snažím udělat tak, aby nebyly suchý. Vzpomínám si na léto 2022 na chalupě v Jizerkách, kdy jsem se pokoušela o grilovaný kuře. Grilovala jsem ho asi 40 minut. Kuřecí prsa byla tvrdý jak podešev. Od tý doby se snažím bejt opatrnější.

  • Řízky: Klasika. Ale fakt dobrej řízek s bramborovou kaší a okurkou, to nikdy nezklame.
  • Steak: Naklepat, naložit do bylinek a pak rychle orestovat.
  • Stir-fry: To je asi nejlepší způsob, jak je nezničit. Hodíš tam hromadu zeleniny a nějakou omáčku, třeba teriyaki. Mňam!
  • Polévka: Kuřecí vývar s nudlema je lék na všechno.
  • Soté: S houbama a smetanou? To je delikatesa.
  • Gril: Rychle orestovat a hotovo.
  • Fritéza: Nezkoušela jsem.
  • Pánev: To samé co steak, rychle orestovat.
  • Špíz: S paprikou a cibulí.
  • Hrnec/Zapékací mísa: S bramborama a zeleninou.

Pozor na vysušení! To je klíčový.

Jo a ještě si pamatuju, jak mi babička říkala, že kuřecí prsa se musej naložit do mlíka před přípravou. Prý jsou pak šťavnatější. Nikdy jsem to nezkoušela, ale babičce se věřilo vždycky.