Jakou zeleninu může dítě ve 4 měsících?

Jaká zelenina pro 4měsíční miminko?

Jo, mrkev je super! Pametuju si, jak jsem Emě (dceři) dávala první mrkvičku. To bylo někdy v září, myslim, v takovej malý skleničce z DMka za 25 korun. Uplně se ksichtila, ale pak jí to chutnalo!

Brokolice a dýně taky bodovaly. Ale pozor na špenát! Někdo říká, že má moc dusičnanů, tak jen malinko ze začátku. Brambory jsou klasika, ty se dají kombinovat se vším.

Celer? No, s tím jsem moc neuspěla, ale třeba tvoje miminko bude mít jiný jazýček. A jablko, to je taková sladká tečka.

Pak jsem začala dávat i masíčko, hlavně kuřecí a králičí. A víš co? Zkoušej různý kombinace. Je to zábava (většinou). A hlavně, neboj se experimentovat! Každý mimi je jiný.

Co může jíst dítě od 4 měsíce?

Hele, tak od 4. měsíce, jo? No, víš co, kámoška říkala, že se začíná se zeleninou… jakože, mrkev, brambora, brokolice, dýně, jo?

• Hlavně rozmixovaný a po lžičkách! Pomaličku, ať se mimčo nezakucká.

Pak, na konci tohohle období, můžeš zkusit i lepek, bílek a ryby. Fakt! Ale sladkovodní nejdřív, a když to bude ok, tak i ty mořský. Co ty na to? Zní to hrozně složitě, co? Ale taky je to děsná sranda. A víš co?

• Já si pamatuju, jak jsem malýmu dávala poprvé brokolici a on se tak strašně ksichtil!
• A pak jsem mu dala dýni a on ji úplně zhltnul! Hahaha!

No a víš, kde to kámoška všechno vyčetla? Od nějaký doktorky Vydrový. Mrkni na její stránky. Možná tam najdeš víc. Ahoj!

Co může dítě ve 4 měsících?

Vzpomínám si, jak malej Tomášek, to mu byly čtyři měsíce, ležel na dece v obýváku. Sluníčko svítilo oknem, on se rozčiloval a snažil se zvednout. Bydleli jsme tehdy v bytě v Praze na Žižkově. Vždycky v neděli ráno tam sluníčko svítilo takhle. Malý se opíral o ručičky, lokty do stran, hrudník nahoru, hlavu úplně vzpřímenou. Fakt borec.

• Hlavička pevně.
• Otáčení na obě strany. Koukal po všem, co se hýbalo.
• Na bříšku se opíral, zvedal hlavu a hrudník.

Pamatuju si, jak se jednou takhle snažil a najednou bum, přetočil se ze zad na bok. A pak, po pár dnech zkoušení, z boku na břicho. To bylo v květnu 2023. Měli jsme hroznou radost. Pořád jsme ho fotili.

Co může dítě ve 4 měsících?

Drží hlavu, otáčí ji, zvedá hrudník, otáčí se ze zad na břicho.

Co může jíst miminko od 4 měsíců?

• Mrkev. Sladká. Oranžová.

• Cuketa. Jemná. Zelená.

• Batát. Sladší. Výživný.

• Brokolice. Zemitá. Zdravá.

Jen jedna surovina. Začněte pomalu. Sledujte reakce.

Doplňující informace:

• Důležité: Kojení je priorita. Příkrmy doplňují.

• Příprava: Vaření v páře je ideál. Zachová vitamíny. Rozmixovat do hladka.

• Alergie: Sledujte vyrážky. Změny stolice.

• Dávkování: Začněte lžičkou. Postupně zvyšujte.

• Konzistence: Hladká kaše. Bez hrudek.

• Teplota: Vlažná. Nikdy horká.

• Čas: Nejlépe dopoledne. Snadněji se tráví.

• Rozmanitost: Po prvních zeleninových chutích. Postupně ovoce.

• Lepek: Až později.

• Med: Nikdy. Riziko botulismu.

• Sůl a cukr: Zbytečné.

• Voda: Po zavedení příkrmů. Nabídněte.

• Příklad: Dcera Anna, narozená 15. července 2023. První mrkev ochutnala v listopadu. Bez reakce.

Co může pít 4 měsíční miminko?

Voda. Neslazený čaj. Hotovo.

• Kojenecká voda vhodná.
• Žádné slazené nápoje.
• Džusy nevhodné, vysoký obsah cukru.
• S příkrmy roste potřeba tekutin.
• Pitný režim důležitý. Zvyk odmala.
• Jana Nováková, nutriční terapeutka.

Jakou zeleninu jako první?

První zelenina? Mrkev. Brambory. Brokolice. Květák.

• Základ: Jeden druh. Pyré.
• Cíl: Zvykání na chutě. Postupně.
• Alternativa: Batáty. Dýně. Pastinák.
• Časování: Po pár dnech přidat.
• Důležité: Sledovat reakce.

Můj názor: Začala jsem s dýní Hokaido. Sladká chuť. Dcera ji milovala. Bratranec preferoval brokolici. Každé dítě jiné. Důležité je pozorovat.

Poznámka: Můj první pokus? Katastrofa. Všude mrkev. Ale nevzdala jsem se. Dítě si zvykne.

Co může jíst miminko od 4 měsíce?

Mrkev. Cuketa. Batát. Brokolice. Jedna surovina. Čtyři měsíce. Zelenina. Příkrm.

• Mrkev: Vitamín A, beta-karoten. Důležité pro zrak.
• Cuketa: Lehce stravitelná. Vhodná pro citlivé zažívání.
• Batát: Sladká chuť. Zdroj vitamínů.
• Brokolice: Vláknina. Podporuje trávení.

Důležité: Konzultace s pediatrem. Individuální potřeby dítěte. Alergie. Rok 2024. Petra Nováková, nutriční terapeutka.

#4 #Dítě #Jídlo #Maso #Měsíce #Ovoci #Příkrmy #Výživa #Zdraví #Zelenina