Kdy může miminko těstoviny?

8 zobrazení

Těstoviny se do jídelníčku kojenců obvykle zařazují kolem 8. měsíce věku. V tomto období už miminka často přijímají lepek a těstoviny tak mohou být zdrojem energie a dalších živin. Důležité je vybírat kvalitní těstoviny z celozrnné mouky a vařit je do měkka.

Návrh 0 líbí se

Kdy mohou miminka těstoviny?

Těstoviny jsou výborným způsobem, jak obohatit jídelníček kojenců o energii a další důležité živiny. Vhodným věkem pro zavádění těstovin do jídelníčku je kolem osmi měsíců. V tomto období děti obvykle již bez problémů přijímají lepek, který těstoviny obsahují.

Při výběru těstovin pro miminka je důležité zvolit kvalitní produkty z celozrnné mouky. Tyto těstoviny obsahují více vlákniny, vitamínů a minerálů než těstoviny z bílé mouky.

Před podáváním těstovin je důležité je uvařit do měkka. Miminka tak budou moci těstoviny snadněji strávit. Těstoviny můžete podávat samotné nebo je přidat do dalších pokrmů, jako jsou omáčky nebo polévky.

Zavedení těstovin do jídelníčku kojenců je jednoduchý a výživný způsob, jak obohatit jejich stravu o komplexní sacharidy a další důležité živiny.