Kolik cukru obsahuje plzeňská 12?

Kolik cukru obsahuje Plzeňská 12?

Plzeňská 12 patří mezi nejoblíbenější piva v České republice. Oblíbenosti se těší pro svou příjemnou hořkost, plnou chuť a osvěžující charakter. Kromě těchto vlastností je však důležité myslet i na nutriční hodnotu, a to zejména na obsah cukru. Ten může být pro naše zdraví škodlivý, pokud ho konzumujeme nadměrně.

Podle oficiálních údajů Plzeňského Prazdroje, výrobce Plzeňské 12, obsahuje tento nápoj 2,2 gramu cukru na 100 ml. To znamená, že půllitrová sklenice Plzeňské 12 obsahuje přibližně 11 gramů cukru.

Je důležité poznamenat, že jde o relativně vysoký obsah cukru, zvláště když vezmeme v úvahu, že doporučená denní dávka cukru pro dospělého člověka je asi 50 gramů. Nadměrná konzumace cukru může vést k řadě zdravotních problémů, včetně obezity, cukrovky a srdečních onemocnění.

Pokud si chcete vychutnat Plzeňskou 12 a zároveň minimalizovat příjem cukru, můžete zkusit několik tipů:

• Pijte pivo s mírou.
• Zkuste si k pivu připravit nějaký zdravý snack, například zeleninu nebo sýr.
• Vyberte si jiné pivo s nižším obsahem cukru.

Závěrem, Plzeňská 12 obsahuje 2,2 gramu cukru na 100 ml nápoje, což je relativně vysoký obsah. Omezte příjem tohoto piva a zvolte zdravější alternativy, abyste se vyhnuli negativním účinkům nadměrné konzumace cukru.