Kolik kcal má opečený buřt?

Kolik kalorií má vlastně ten opečený buřt? Tři sta dvanáct! Vážně? To je fakt bomba, co? Tři sta dvanáct kalorií! Slušná porce energie, říkala bych, a to hned takhle na svačinu... No jo, ale ten buřt, ten je prostě boží. Nedá se s tím nic dělat.

Vím, vím, 29 gramů tuku... Většina z toho nasycenýho, to mi fakt nedělá dobře na žaludek. Pamatuju si, jak jsem si jednou dala dva najednou, a pak jsem se celá odpoledne válela s bolestí břicha. To už se mi naštěstí nestalo, ale i tak… Musím si dávat pozor. Proto si k němu dávám obrovský salát, abych to trochu vykompenzovala, viďte? Zelenina, trocha olivového oleje... Snažím se. Opravdu.

Ale jinak… Mmm, ten opečený buřt! To je prostě něco úžasnýho. Ten vůně, ta chuť… Občas si ho prostě musím dopřát. Je to malá útěcha, takový hřích, který si odpustím. A co vy? Kolik kalorií si každý den "odpustíte"? Nebo se držíte striktně dietního plánu? Já to nedávám, upřímně řečeno. Raději si ten buřt dám a budu se snažit být aktivnější. Třeba si jdu pak zaběhat – nebo aspoň projdu se psem. Hlavně, že je mi po něm dobře… no, alespoň většinou. ????