Kolik kcal má řízek s kaší?

59 zobrazení
Kalorická hodnota kuřecího řízku s bramborovou kaší se značně liší podle velikosti porce, druhu masa a přípravy. Obecně se pohybuje v rozmezí 400-700 kcal. Přesné složení živin (bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny, minerály) závisí na použitých surovinách a způsobu přípravy. Pro detailní informace doporučujeme vyhledat nutriční kalkulátor s uvedením přesného receptu.
Komentář 0 líbí se mi

Kolik kalorií má řízek s kaší?

No, tak řízek s kaší… Mňam. Vzpomínám si, jak mi ho babička dělala vždycky, když jsem k ní přijela na prázdniny. To byly časy! Ale kolik to má sakra kalorií? No, koukala jsem na net a našla jsem, že kuřecí řízek s bramborovou kaší má fakt hodně variant.

Hodně záleží na tom, jak to děláš. Jestli ten řízek plave v oleji, nebo ho děláš zdravěji na pánvi. A kaše? Jestli je z másla a smetany, nebo jen s troškou mléka. Ale, co jsem tak vyčetla, tak se to pohybuje někde kolem 600-800 kalorií na porci. Což je dost, že jo?

Pamatuju si, jak jsem si jednou dala řízek s kaší v takové restauraci v Brně, to bylo někdy v listopadu 2022, a myslím, že to stálo asi 180 Kč. Bylo to dobrý, ale pak jsem se cítila tak přejezená, že jsem se nemohla ani pohnout. Takže možná si radši dám menší porci příště. Anebo ne... kdo ví. :D