Proč je hamburger nezdravý?

Uf, hamburgery... Mám s nimi takový zvláštní vztah. Na jednu stranu, ta chuť, ta vůně, ta křupavá houska... Ale pak si vzpomenu na ten pocit po snězení. Jako kámen v žaludku. Vážně. A co teprve ta mastnota, co z toho kape? Brrr! Jednou jsem si dala takový extra mastný burger v jednom fast foodu – nebudu jmenovat, ať si nedělám nepřátele – a fakt mi bylo pak celý den zle od žaludku. Jako bych spolkla cihlu, fakt!

A ta houska? No, řekněme si to na rovinu, je to jenom bílá mouka, nafouknutá, bez chuti, bez vlákniny. Prostě nic. Jenom prázdné kalorie. A to maso? No jo, maso. To je kapitola sama pro sebe. Co tam vlastně je? Vážně, někdy se nad tím zamyslím a je mi z toho až úzko. Pamatuju si, jak mi jednou babička říkala, že tyhle hamburgery jsou z kdovíčeho masa, smíchaného a... radši ani nechci domýšlet. A i když je to třeba "pořádné" hovězí, tak je to stejně prolezlé tukem a smažené v oleji, který se používá asi stokrát. Fuj!

Někde jsem četla, že jeden hamburger má klidně přes 500 kalorií! Pět set! To je jako čtvrtina mého denního příjmu. A co z toho mám? Chvilkové potěšení a pak jen výčitky a těžký žaludek. Radši si dám dobrý steak s pečenou zeleninou. Nebo salát. Nebo cokoliv jiného, zdravějšího. Vážně, proč si dobrovolně ničit zdraví něčím takovým, jako je hamburger? Nestojí to za to. Vůbec.