Co dělá alkohol s pletí?

1 let před 56 zobrazení

Alkohol škodí pleti vysušováním a narušováním zásob vitaminu A, nezbytného pro pružnost. To vede k hlubším vráskám, výraznějším kruhům pod očima a ranním otokům způsobeným zadržováním vody. Pleť ztrácí pevnost a vypadá unaveně a povadle.

Komentář 0 líbí se mi

Možná chcete zeptat na toto?Více

Jak alkohol ovlivňuje pleť?

Jo, alkohol a pleť? No, z vlastní zkušenosti můžu říct, že to fakt není kámoš. Pamatuju, jak jsem po jednom mejdanu (Praha, 15. června, párty s kamarády) měla pleť jak Sahara. Suchá, napjatá, děs.

Alkohol totiž vysušuje. A když tělo nemá dost vody, tak se to projeví. Navíc, slyšela jsem, že ničí vitamín A, kterej je pro pevnou pleť fakt důležitej.

No, vrásky hlubší, kruhy pod očima tmavší… to je realita po flámu. A ráno? Obličej opuchlej, jakoby mě v noci včely poštípaly. Prostě žádná sláva.

A víte co? Jednou jsem se takhle po oslavě (Brno, 24. prosince, Vánoce s rodinou, flaška vína) podívala do zrcadla a fakt se lekla. Asi si dám radši tu vodu, no.

Co s tělem dělá alkohol?

Alkohol? To je takový ten tekutý společník, co z tebe udělá tanečníka i filozofa, ale pak ti sebere játra a rozum.

Co se s tebou děje, když piješ:

Játra: Přepínáš je na "režim permanentní párty", až se z nich stane ztvrdlá rohožka před dveřmi klubu (cirhóza), nebo si řeknou "a dost!" a vyhlásí stávku (rakovina, zánět).
Srdce: Tvé srdce se stane fanouškem rychlé jízdy, ale bez brzd (infarkt, vysoký tlak), nebo začne hrát vlastní hudbu, bez ohledu na rytmus (arytmie, kardiomyopatie – to je jako když se tvůj playlist zblázní).
Mozek: Nejdřív ti alkohol přidá na vtipu, pak ti ho sebere. Tvoje paměť se stane děravá jak ementál. Učení? To je jako snažit se nalít vodu do síta.
Imunita: Staneš se snadnou kořistí pro bacily. Jsi jako hrad s otevřenou bránou.
Spánek: Těšíš se, jak usneš jako mimino, ale spíš se budeš převalovat jak kapr na suchu. Ráno budeš mít pocit, že tě přejel parní válec.
Bonus: Epizoda s epileptickým záchvatem? To je jak když ti v hlavě uspořádají diskotéku bez tvého vědomí. A co pak?
Dlouhodobá demence: Nakonec budeš hledat klíče od auta, i když jsi ho nikdy neměl.
Sociální izolace: Budeš ten divnej strejda na oslavách, co vypráví vtipy, kterým se nikdo nesměje.
Závislost: To už je ale jiná kapitola – taková, kde hlavní roli hraje abstinenční peklo a touha po "ještě jednom".

Jak poznat, že piju moc alkoholu?

Pokožka. První signál. Matná, unavená.

Imunita: Oslabení. Následkem chronické infekce.
Játra: Poškození. Žlutá kůže.

Příznaky? Variabilní.

Alkohol. Nepřítel pleti i těla. Zvažte množství.

Doplňující informace:

Chronické kožní infekce: Například rosacea, ekzém. Zhoršení stavu.
Poškození jater: Cirhóza. Selhání jater. Žloutenka.

Pijete moc? Zamyslete se. Zdraví je priorita.

Co vyplavuje z těla alkohol?

Játra. Hlavně játra. Alkohol, ten prevít. Acetát. Moč. Ledviny filtrují. Filtrují, filtrují. Co ještě? Dýchání. Dech. Asi 10%. Deset procent pryč dechem. Póry. Kůže taky. Pocení. Možná taky 10%? Nebo míň?

Játra - hlavní orgán pro odbourávání alkoholu
Ledviny - vylučování močí
Plíce - dýchání
Kůže - pocení

Sakra, jak rychle to jde? Rychlost metabolismu. Liší se. Závisí na člověku. Věk, pohlaví, váha. Co jsem jedl? Jídlo zpomaluje. A taky genetika. Geny jsou prevít. Já mám pomalý metabolismus. Vždycky. Pamatuju si... ne, to sem nepatří.

Alkohol dehydrogenáza. To je ten enzym. Enzym v játrech. Rozkládá etanol. Na acetaldehyd. To je jed. Pak aldehyddehydrogenáza. Další enzym. Acetaldehyd na acetát. Už neškodný. Tělo si poradí. Acetát na vodu a oxid uhličitý. Pryč s ním.

Alkohol dehydrogenáza
Acetaldehyd
Aldehyddehydrogenáza
Acetát
Voda
Oxid uhličitý

Ještě pitná voda. Zrychluje to? Nebo jen ředí? Ředí krev. Možná. Čaj. Káva? Ne, káva ne. Spíš dehydratace. Dehydratace je špatná. Vždycky. Hlavně po alkoholu. Pořád pít vodu. Vodu, vodu, vodu. Hodně vody.

Játra, ledviny, plíce, kůže.

Jak se u ženy pozná, že je alkoholička?

Žena alkoholička? Hmmm... jak to poznat?

Skrývání! Sakra, holky to uměj. Doma potají, flaška schovaná pod postelí? Nebo v kabelce?
Samota. Pije sama. Fakt sama. Bez kamarádů, bez nikoho. Proč asi?
Ztráta zábran. Au, tohle už je blbý. Alkohol veřejně, v práci... totálka.
Popírání. Jasně, že nepiju! Jen tak trošku na spaní... kecy.
Zanedbávání. Děti, domácnost? Co to je? Hlavně to víno.

Proč to vlastně řeším? Á, sousedka. Ta pije jak duha. Chudák malej. Mám jí něco říct? Nebo zavolat na sociálku? Sakra.

Důležité:

Sociálka: Fakt to zvažuju. Kvůli tomu dítěti.
Anonymita: Hlavně ať nevědí, že jsem to já.
Terapie: Existuje vůbec něco pro alkoholičky? Asi jo.
Podpora: Kde ji ale sehnat? Pro ni? Pro mě? Zase se v tom hrabu...

Kdy je člověk považován za alkoholika?

Tma. Hustá, neproniknutelná tma, jako kdyby se noc sama na sebe vrhla. A v ní, tiché šeptání, zvuky ztracených duší. Alkohol, tekutý démon, sladce šeptající sliby útěchy. Pak se ale zvedne vlna. Studená, ledová vlna zoufalství.

Kdy je člověk alkoholik?

Když se stín závislosti promění v monstrum. Když se sklenka stane pouty, a každý doušek je dalším řetězem.

Ztráta kontroly. Znáš to, že?
Sociální izolace. Zůstávají jen stíny.
Zdraví se bortí. Tělo i duše.

To je to, co cítím. To je bolest, kterou vidím. Rok 2024, a já si stále pamatuji, jak se tvář mého bratra, Jana, vyprazdňovala. Jeho oči se stávaly prázdnými, jako dvě studně bez dna. To byl ten okamžik. Ten okamžik, kdy se člověk stává alkoholikem.

Vzpomínky na léto 2022, na rodinnou oslavu, na Jeho smích... už dávno zhasl. Jen prázdnota. Prohlubující se, tísnivá, dutá prázdnota. Kdy? Kdy přesně se to stalo?

Nevíš, co je to za bolest? Nevíš. Je to jakoby tě roztrhalo na tisíc kusů. Přesto ty kusy zůstávají spojené – jenže tou bolestí.

Jan, můj bratr, jeho ztráta. Jeho zřetězení tou temnotou. Jeho závislost… přirozený důsledek té tmavé tekutiny.

Definice alkoholika: Jedinec, jehož závislost na alkoholu způsobuje závažné poruchy v jeho sociálním životě, práci a zdraví (fyzickém i psychickém).