Kolik kalorií má plátek žitného chleba?

1 let před 75 zobrazení

Plátek žitného chleba má průměrně 70-80 kcal. I když je oblíbený pro svou chuť, může rychle zvyšovat hladinu cukru v krvi, což potenciálně vede k dřívějšímu pocitu hladu. Informace o kaloriích a výživových hodnotách chleba naleznete na Ferwer.cz.

Komentář 0 líbí se mi

Možná chcete zeptat na toto?Více

Kolik kalorií má žitný plátek?

Jéžiš, žitný chleba, to je taková nostalgie. Vzpomínám, jak jsem si ho kupovala v pekárně u nás na náměstí, taková ta malá, rodinná.

Co si pamatuju, tak jeden plátek měl tak 70-80 kalorií. Ale... no, rychle mě pak honila mlsná, což je asi ten cukr v krvi, co se po něm zvedne. To jsem si všimla fakt často.

Ferwer to píše taky, a Ferweru se dá věřit, no ne? Článek ze dne 21.12.2024, takže čerstvý informace. Myslim, že to sedí.

Mám to zafixovaný, že když chci něco zdravějšího, žitnej chleba není uplně nejlepší volba. Ale pro tu chuť... no, občas si hřích dovolím, samozřejmě.