Kolik kalorií má rýže s masem?
Kolik kalorií má kuřecí/vepřové rýže?
No hele, kolik má kuřecí nebo vepřový rýže kalorií? To je zapeklitá otázka, fakt. Záleží, víš?
Já si pamatuju, jak jsem si dělala kuřecí rýži jednou. Myslím, že to bylo tak 25.listopadu, ale už si to fakt nepamatuju, dělala jsem ji v Praze. Řekla bych, že to mělo tak 450 kcal, ale nejsem si stoprocentně jistá, protože jsem tam dala fakt hodně zeleniny a trošku víc oleje, než jsem měla.
Takže… řekněme, že taková normální porce, třeba 200 gramů, se může pohybovat někde mezi 300 a 600 kcal, asi? Ale upřímně, jestli chceš bejt fakt přesná, tak si to radši hoď do nějaký online kalkulačky. Ty ti to spočítaj líp než já.
Kolik kcal má 100g vepřového masa?
Takže, aby to bylo jasný jako facka:
100g vepřovýho? To je jak 356 kcal, co by kamenem dohodil! To je jak kdybys se snažil spálit jednu malou pizzu, no ne?
A teď, než se do toho obujem hlouběji, tady máš takovej malinkej jídelníček pro zvědavce:
- Tuky: 34g – z toho ty nasycený mršky, těch je 7,9g (ty tě nekamaráděj, to víš).
- Sacharidy: Ty v tom v podstatě nehledej, jako by je kráva sežrala.
- Energetická hodnota: 1472 kJ – to je jak když se snažíš rozjet Trabanta na plnej plyn.
No a teď si představ, že 100g vepřovýho je tak akorát na jeden pořádnej řízek, no nééé?! A když to usmažíš na sádle, to teprv bude kalorická bomba, že by se i Rambo divil. Takže s mírou, kamaráde, s mírou!
A ještě, víš co je nejlepší? Že každej kousek prasátka má jiný kalorie, takže když budeš papat libový maso, tak to bude o něčem jiným, než když si dáš bůček, chápeš? Bůček, to je jak kalorickej uragán, no! A teď už víš všecko, tak ať ti šmakuje, ale s rozumem!
Komentář k odpovědi:
Děkujeme za váš názor! Váš komentář nám velmi pomáhá zlepšovat odpovědi do budoucna.