Kolik kcal má vejce natvrdo?

131 zobrazení
Vejce natvrdo obsahuje průměrně 149 kcal. Energetická hodnota se liší dle velikosti. Vejce je skvělý zdroj bílkovin a zdravých živin. Ideální volba pro vyváženou stravu a zdravý životní styl.
Komentář 0 líbí se mi

Kolik kalorií má vejce natvrdo?

No, tak tohle mě zajímá! Vařený vejce? To je taková moje snídaně, skoro každej den. Hele, kalorie, to je věčný téma.

Podle mýho, jedno vařený vejce má tak kolem 150 kalorií. Plus mínus autobus, záleží na velikosti. Koupila jsem si jednou obří vejce na farmářským trhu v Jihlavě, 12. července - to muselo mít snad 200 kcal! Ale to bylo extrém.

Je to vlastně fajn, že má tolik bílkovin, co si budem, zasytí to. A kolik stojí? Běžně kupuju plato za stovku, což mi vydrží tak týden. A je to super rychlovka, prostě vařený vejce, no ne? A co si budem povídat, je to zdravý. Nebo se pletu?

Vlastně mě to teď donutilo se zamyslet, kolik kalorií vlastně sním jenom ve vejcích! No nic, jdu si dát jedno. A třeba se spletu o pár kalorií, co už... hlavně, že chutná.