Kolik kcal má vývar kuřecí?

Kolik kalorií obsahuje kuřecí vývar?

Kuřecí vývar je výživné jídlo, které se často používá jako základ polévek a omáček. Je také oblíbenou volbou pro lidi, kteří dodržují dietu, protože je nízkokalorický a plný živin.

Kalorický obsah kuřecího vývaru

Kalorický obsah kuřecího vývaru se může lišit v závislosti na konkrétní značce a způsobu přípravy. Obecně však lze říci, že 100 g kuřecího vývaru obsahuje přibližně 50 kcal.

Srovnání s jinými potravinami

Ve srovnání s jinými potravinami má kuřecí vývar nízký obsah kalorií. Například 100 g vařeného kuřecího masa obsahuje přibližně 165 kcal a 100 g vařené rýže obsahuje přibližně 130 kcal.

Nutriční hodnota kuřecího vývaru

Kromě svého nízkého obsahu kalorií je kuřecí vývar také dobrým zdrojem bílkovin, vitamínů a minerálů. Obsahuje například vitamín B6, niacin, selen a zinek.

Závěr

Kuřecí vývar je nízkokalorické a výživné jídlo, které může být prospěšné pro lidi, kteří dodržují dietu. Je bohatý na bílkoviny, vitamíny a minerály a zároveň je snadno stravitelný. Proto je skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravý a nízkokalorický způsob, jak doplnit svou stravu.