Které potraviny neobsahují puriny?

Uf, ty puriny, co? Vždyckycky, když se o nich bavím s doktorem, tak se mi z toho motá hlava. Ale snažím se to nějak pochopit, kvůli dně. Takže… co tedy můžu jíst, abych se jich vyvarovala? No, naštěstí je toho docela dost, co si můžu dopřát.

Ovoce! Miluju ovoce. Jablka, hrušky, jahody… Mňam! Těch se můžu cpát, kolik chci. A zelenina? Taky super! Mrkev, okurky, rajčata… vlastně skoro všechno. Pamatuju si, jak mi babička říkala, “Jez zeleninu, budeš zdravá!” No, a měla pravdu, alespoň co se purinů týče.

A co takhle ořechy? Ty miluju k televizi. Mandle, vlašáky… Dobré vědět, že si je můžu dát bez výčitek. A mléčné výrobky? Jogurt k snídani je základ! Takže to taky sedí.

Jasně, luštěniny, celozrnné obiloviny, no… tam už je to horší. Vím, že čočka je zdravá, ale… musím se krotit. Stejně jako s celozrnným chlebem. Někdy si říkám, proč zrovna ty dobré věci musí mít puriny! Ale co nadělám, že? Důležité je, že existuje spousta věcí, které můžu jíst bez obav. A věřte mi, když vás chytne dna, tak si tohle uvědomíte raz dva! Už jen ten pomyšlení na tu bolest… Raději si dám jablko. A vy?